真正的「一萬小時天才理論」。作者是「刻意練習」理論的提出者,他在本書中通過數字記憶、國際象棋棋手和小提琴家的例子,詳細、系統地闡述了普通人如何通過刻意練習成為某個領域的專家,並指導人們如何運用刻意練習成為自己所在行業或領域的專家。
安德斯•艾利克森博士(Anders Ericsson,Phd),「刻意練習」法則研創者,佛羅里達州立大學心理學教授,康拉迪傑出學者。他專注於研究體育、音樂、國際象棋、醫學、軍事等不同領域中的傑出人物如何獲得傑出表現,以及「刻意練習」法則在其中的作用。他是該領域世界出名的研究者之一。
艾利克森博士曾出版過這一主題的幾部學術專着:《從平凡到卓越:前景與局限》《通向卓越之路》《劍橋專業特長與傑出表現指南》等。《刻意練習:如何從新手到大師》是他於2016年出版的暢銷書,首次向大眾讀者普及「刻意練習」法則,這也是他首次出版的中文書。