又要上班了：被掏空的打工人，如何擺脫職業倦怠

職業倦怠，遠遠不該只是一個勞動者的絕望。

喬納森·馬萊西克教授只要一備課就會思維停滯、暴躁不安，終於，在一節沒有任何學生回應的社會倫理學課結束後，他辭職了，放棄了終身教職轉而寫作本書。

他帶我們回歸職業倦怠的歷史和心理學發展，重讀馬斯拉奇倦怠量表，從科學維度生動描繪職業倦怠究竟是怎樣的感受和體驗，探索倦怠為什麼困擾著成千上萬的打工人——在這個飛速發展的全球經濟時代，優績主義讓我們的工作理想越來越高遠，但現實的工作條件逐漸被侵蝕，對勞動者的時間和情緒要求越來越多，我們得到的不再是公平、歸屬感和意義，而是越來越大的工作壓力。

簡而言之，職業倦怠源於社會的發展，是文化問題，而不是個人問題。 只要有勞作，就會有痛苦。或許職業倦怠無法根除，但一定能夠擺脫。因為，人終究不該被工作定義。

喬納森·馬萊西克，一位居住在達拉斯的作家，曾做過學者、壽司廚師和停車場服務員，擁有弗吉尼亞大學的博士學位。他的作品發表在《新共和》《紐約時報》《華盛頓郵報》《高等教育紀事報》《美國》《公益》等雜誌上。