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纖瘦醋:瘦身健康醋DIY的圖書 |
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纖瘦醋:瘦身健康醋DIY 作者:徐因 出版社:朱雀文化事業有限公司 出版日期:2003-05-25 語言:繁體書 |
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喝醋瘦身可以瘦得健康、安全,不帶後遺症。喝醋健身可以調節身體的酸鹼值,強化免疫力。 善用純正好醋來消化體內多餘的脂肪,補充氨基酸,防止細胞病變,美顏抗老化,新陳代謝有活力,不但是我們中國老祖宗遺留下來的保健秘方,更是現代歐美日人健康和美容的聖品。而市售的有機自然醋售價不斐,不妨自己DIY製醋,簡單、環保又省錢。 本書教導讀者利用常見水果蔬菜來製醋,包括蕃茄醋、蘋果醋等22道,並利用各式蔬果醋加上果汁、花茶等,設計出好喝且富變化的健康醋飲及醋料理共70道。【本書特色】◆除了70道健康醋飲及醋料理外,並教授自製美麗醋面膜、用醋泡澡和按摩,以及讓醋發揮妙用,除臭、止痛,成為家務幫手。◆封面多加一層霧光書套,讓書看起來更高級且不易把書弄髒。
作者簡介:
徐因 追求完美、有獨特審美理念、研發創意不斷的處女座,十年廚藝,從法國美食餐廳到法式蔬食餐廳,堅持吃素也要吃得清爽健康、夠浪漫,身材修長姣好,常被誤認為職業是空姐。 個人纖瘦美顏小秘方:把天然釀造醋當成日常生活保健飲品,飯後以純醋加水稀釋喝一杯,並常吃有機芽菜和生菜,幫助消化通暢,又能排毒窈窕。
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