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你相信,所以你成功:全球頂尖的成功學大師教你克服懷疑,重塑人生,釋放潛能

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 這本書就像是人生指引指南的懶人...
轉載自博客來  極力推薦  2022/09/16
這本書就像是人生指引指南的懶人包,當中的內容包含了:六大關鍵法則、人格發展的四個階段、八二法則、讓別人感到受重視的「5A原則」等等,都是一些對於人生很實用的概念,在閱讀上也非常的淺顯易懂。稍微有一點點可惜的是,舉例不多,需要讀者自身思考後才適合舉一反三地運用在生活上。 總的...
你相信,所以你成功:全球頂尖的成功學大師教你克服懷疑,重塑人生,釋放潛能 你相信,所以你成功:全球頂尖的成功學大師教你克服懷疑,重塑人生,釋放潛能

作者:博恩.崔西克莉絲蒂娜.史坦 / 譯者:汪春沂 
出版社:時報文化出版企業股份有限公司
出版日期:2019-11-27
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活
圖書名稱:你相信,所以你成功:全球頂尖的成功學大師教你克服懷疑,重塑人生,釋放潛能

相信,就是最大的力量。

擺脫消極心態,學習勝利者的思維,
相信自己會成功,就會看到成功。


本書作者博恩.崔西,是知名演說家、暢銷作家、管理學教練、潛能開發大師,更是世界級企業領袖一致盛讚的成功學大師!
但這位舉世聞名的成功策略家,竟是個高中都沒畢業的輟學生!受限於學歷,他出社會後只能做些洗碗、到鋸木廠和工地工作等苦力。後來他從事業務工作,觀察同公司頂尖業務高手,發現所有成功的經歷其實都有規律可循,只要學習成功人士的工作方式,我們也可以取得同樣的成就。
前半生的坎坷苦難,是博恩.崔西換取後半生財富和成功的密碼。本書詳細闡述他親身實踐、並已影響全世界千萬名聽眾的「成就心理學」理論,將之歸納成七大成功法則,告訴大家如何丟棄負面思維、不自我設限、有效做好時間管理、積極採取行動,進而讓人生更快樂、更成功。書中另外還搭配心理諮商師克莉絲蒂娜.史坦的實際輔導案例,讓人更了解如何將成功法則及步驟應用在實際生活中。

七大成功法則
一、先相信自己會成功,才會看到成功。

一個人能否成功,始於相信自己。運用六大信念法則,讓「相信」成為「成功」的動力。

二、勇敢面對困住你的負面情緒,從被卡住的人生中脫困前行。
了解製造負面情緒的五大要素,以及負能量的新模式如何讓我們誤判情勢,做出錯誤的決定,偏離成功的軌道。

三、寬恕,是原諒他人,也是自我的療癒。
原諒別人是將自己從怨懟中解放出來,讓自己不再受過去的事情而影響現在的生活。因此,表面上看來是「原諒別人」,事實上是「放過自己」。

四、重新設定思維模式,只要改變想法,就能改變人生。
想要馬上轉換心情時,就改變所使用的語句,例如把「問題」換成中性表述的「情況」,甚或是能激發鬥志的「挑戰」,將會使我們更積極主動迎戰問題。

五、掌握80/20法則重建生活,你也可以成為改變大師。
百分之八十的成果來自於百分之二十的時間與精力,我們可以利用「以少得多」的黃金定律來提高效率。

六、跟人相處很難,所以更要學會處理人際關係與伴侶關係。
善用讓別人感到受重視的「5A原則」,理解容易導致感情破裂的六大因素,並掌握成功經營感情的六大關鍵,一切與「人」有關的難題都會迎刃而解。

七、把夢想變成現實,就要付諸行動。
我們的期待會成為自我應驗。不管我們期待什麼,只要滿懷信心,身體力行,到最後都會成真。

關於「成功」,你一定要知道的信念
. 想完成目標,就必須先相信自己一定會成功,然後努力去達成,這樣才可能成功。
. 我們應該避免讓自己陷入「平靜而絕望」的生活中。先從小事做起,只要一個念頭,就能讓你朝更好的自己邁進。
. 不管在哪個行業,所有頂尖二〇%的人,都是從底層那二〇%開始往上爬的。現在很厲害的人曾經都是菜鳥,如今站在前排的人也都是從後排開始前進的。
. 在錯誤的道路上堅持,只會「越努力,越不幸」。
. 人生,就是為了成為真正的自己,成為我們有能力成為的人。

企業巨星對博恩.崔西一致盛讚
「他不僅教我學會銷售,更讓我學會如何思考。」──比爾蓋玆
「他的觀念適合推薦給全球年輕人做為人生教材。」──巴菲特
「他了解如何追求卓越。」──戴爾電腦創辦人 麥可戴爾

好評推薦
本書完整闡述作者有名的「成就心理學」理論,搭配心理諮商師克莉絲蒂娜.史坦在書中穿插實際輔導案例,讓人閱讀起來不只能心領神會,也能更了解如何將成功法則及步驟應用在實際生活的遭遇。──睿信管理顧問有限公司總經理暨教練顧問 黃聖峰

博恩.崔西的成功哲學,就是他一生經歷的實踐。無論是演說或寫作內容,他都以自己的故事為藍本,告訴大家:「成功是一步步腳踏實地走出來的。」他以自己的經歷現身說法,是成功哲學的最佳見證,使他有著一股傳教士般的群眾魅力。──成資國際股份有限公司總經理 黃禎祥

不管你正在處在朝成功人生目標邁進路上的哪個階段,這本書將會幫你成功抵達,而且更快到達。我大力推薦這本書。──拿破崙.希爾基金會執行長 唐.M.格林

克莉絲蒂娜和博恩結合各自的專長以清晰、簡短、易行的步驟,帶領讀者在徬徨不知所措的成功道路上,重新設定自我的思考、目標和計畫,然後以子彈般的速度實現成功的願望。──巴勒寇基金會創立人及主持人 妮琪.雷恩

這是一本很棒的書,當我們希望好事發生,它就會真的發生。博恩,你又做到了!
──《執著的力量》、《Thoughts are Things》共同作者 格雷格.里德

重新設定正向思考的能力並將其能量發揮到最大,是大腦最偉大、也最需要開發的潛能。本書教導我們如何開發這個正向思考的超能力,讓我們成為自己的貴人吧!
──佛瑞德&佛爾基金會創立人 美樂蒂.高佛德

作者簡介:

│博恩.崔西Brian Tracy

暢銷書作家、職業演說家、擁有超過五千萬名學生及讀者的頂尖成功人士。

演講資歷超過三十年,每年聽眾累積超過五百萬人,並對一千家以上的公司提供諮詢服務。著有四十五本企管暢銷書,著作被翻譯成數十國語言。在銷售、行銷、投資、房地產開發、銀團貸款等領域都有豐富資歷。

現為「博恩崔西國際管理顧問公司董事長暨執行長」的主席及執行長,負責培訓人力發展。

│克莉絲蒂娜.史坦 博士Ph.D Christina Stein

知名演講者、作者,也是心理治療師。為加州安提阿大學臨床心理學碩士、人類行為高級研究所的博士。

目前在加州聖塔莫尼卡成立私人診所執業中,協助人們釐清人生目標,並在工作和生活中取得平衡。

譯者簡介:

汪春沂

資深媒體人,在平面與電子媒體深耕多年。曾任出版社總編輯,現為專職文字工作者。譯有《用願力召喚奇蹟》。

章節試閱
製造負面情緒的五大要素

讓我們產生負面情緒的因素主要有五項。我們如要掃除心中的負面情緒,就必須先了解是哪些因素,以及辨識出究竟是哪一種因素讓我們覺得不好受,才能在情況尚未發展時就提前阻止它。

一、批判

第一個製造負面情緒的因素就是「批判」。

負面情緒之所以產生,是因為你說服自己是有權利對別人生氣的,在理所當然的心態下對現實情況和他人產生負面的感覺。你在內心不斷地和自我對話,並將自己的情緒合理化,你想得越多,就越覺得錯的是別人,別人都是壞人,自己是無辜的受害者。一旦你這麼認為,當然就覺得自己有產生...
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目錄
推薦序 透過自我教練,邁向成功之路 黃聖峰
導 讀 我的恩師貴人好朋友,成功策略學大師博恩.崔西 黃禎祥

前言 成功的人和你想的不一樣

把負面特質拿掉,留下更好的自己
避免陷入「平靜而絕望」的生活
只要一個念頭,就會讓你的人生卡住

第一章 相信,就是最大的力量──先相信自己會成功,才會看到成功

人生沒有「使用手冊」
改變想法,奇蹟就會發生
人會變成自己所想像的那種人
一、 因果關係法則:一分耕耘,一分收穫
二、信念法則:你相信什麼,你就會變成那樣的人
三、希望法則:樂觀與自信是最大的動力
四...
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圖書評論 -   評分:
 這本書就像是人生指引指南的懶人...
轉載自博客來  極力推薦  2022/09/16
這本書就像是人生指引指南的懶人包,當中的內容包含了:六大關鍵法則、人格發展的四個階段、八二法則、讓別人感到受重視的「5A原則」等等,都是一些對於人生很實用的概念,在閱讀上也非常的淺顯易懂。稍微有一點點可惜的是,舉例不多,需要讀者自身思考後才適合舉一反三地運用在生活上。

總的來說,這是一本任何人都值得一讀的心靈勵志讀物,不論,現在的你處於人生中的哪一個階段,都能為你的人生帶來提點,幫你建立不同的角度來看待事物,走出死胡同。
 拜讀完本書最大收穫,絕對是對自...
轉載自博客來  推薦  2021/05/16
拜讀完本書最大收穫,絕對是對自己人生產生更多深層的思考,及追求。透過作者所傳遞的觀念,不僅是給了可能對人生失意,又或是在職場上不如意的人們,更大的勇氣和機會去改變自我。非常推薦給各年齡層的讀者;這不是心靈雞湯讀物,而是作者希望書中的每個觀點及觀念,讓讀者讀後能夠內化、思考成為茁壯自己的力量。
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