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中高齡不可忽視的身體警訊(暢銷修訂版)

的圖書
中高齡不可忽視的身體警訊(暢銷修訂版) 中高齡不可忽視的身體警訊(暢銷修訂版)

作者:李龍騰 
出版社:三民書局股份有限公司
出版日期:2020-01-17
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:中高齡不可忽視的身體警訊(暢銷修訂版)

以前很久才頭痛一次,最近卻越來越頻繁
體重莫名地減輕,而且時常有倦怠感
看東西覺得歪歪的、胸口痛、咳嗽……
這些都是身體發出的警訊,你讀懂了嗎?

年過四十,身體漸漸不聽使喚,開始出現頭痛、頭暈……等問題,你也跟許多人一樣,覺得這些很正常,因而忽視了許多顯而易見的警訊嗎?

注意!這些症狀可能是身體所發出的警訊!若不仔細解讀這些警訊,可能造成無法挽回的傷害!各症狀若伴隨出現以下情況,千萬不可忽視!

【警訊1】頭 痛
突發性的頭痛、最近幾個星期才開始發生的頭痛,伴隨發燒、噁心、嘔吐、手腳麻木、頸部僵硬、走路不穩等症狀。

【警訊2】胸 痛
撕裂性疼痛、疼痛超過30分鐘仍未緩解,合併出現咳血等症狀。

【警訊3】體重減輕
合併出現發燒與倦怠感、呼吸困難、消化不良、肚子痛、大便形狀改變等症狀。

【警訊4】視力減退
突發性視力減退、看東西變形扭曲,或伴隨噁心、嘔吐等症狀。
除了以上常見的症狀外,其他還有更多如頭暈、貧血、心悸、咳嗽、黃疸、血便、血尿、水腫等症狀,都需要特別留心!

隨時關注自己的身體狀況之餘,也要留意身邊的伴侶、親人、朋友,若有這些症狀出現,千萬不要馬上認為是年紀大了的自然現象,或是聽信偏方、網路謠言,不僅症狀沒改善反而更傷身。找家庭醫學科醫師做進一步的檢查,才是最聰明的選擇。
此外,本書也收入身體保養與癌症預防的小撇步。不僅是單純在疾病發生時接受治療,而是進一步去預防疾病的發生,建立正確的保健觀念,瞭解自己的健康狀態,並知道該如何尋求協助。

本書特色:
【分門別類】將18個身體警訊依部位分類,一目瞭然
【通俗易懂】文筆親切,症狀描述以畫線標記,好讀好記
【一應俱全】每個段落都有健康小常識,預防勝於治療
【按圖索驥】附有全書症狀索引表,查找方便

作者簡介:

現職/

臺北仁濟院總院長

臺大醫學院兼任副教授

臺灣老年學暨老年醫學會理事長

臺灣家庭醫學會副理事長

學歷/

臺灣大學醫學士

約翰霍普金斯大學公共衛生碩士

臺灣大學公共衛生博士

臺灣大學商學院國際企業管理碩士

經歷/

臺北縣雙溪鄉衛生所主任

臺大醫院家庭醫學部主任

臺北市衛生局副局長

臺北縣衛生局長

衛生署副署長

臺大醫院金山分院院長

目錄
養生智慧叢書出版緣起
新版序
自序
前言
頭頸部症狀
頭暈
一、人體的平衡機制
二、造成頭暈的原因
健康BOX──預防跌倒的方法
頭痛
一、頭痛的定義
二、頭痛的原因
健康BOX──好的睡眠品質可預防頭痛
咳嗽
一、咳嗽的發生機制
二、引發咳嗽的原因
三、咳嗽的檢查
健康BOX──關於痰的二三事
吞嚥困難
一、吞嚥困難的定義
二、造成吞嚥困難的原因
健康BOX──牙周病不可輕忽
視力減退
一、視力的機制
二、引起視力減退的原因
健康BOX──為什麼會流目油?
記憶力減退
一、什麼是記憶力減退?
二、造成記憶力減退的原因
健康BOX──...
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