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100則最健康最瘦得了的享瘦方法!
我要減肥!更要健康!
怎樣才叫「胖」?我是不是真的太胖了?
要記得,凡吃過必留下痕跡!零食公主們,快向零食說不!
簽下與雞腿排骨訣別書吧!只要觀念正確,已經瘦一半了,確切執行本書的100則最「瘦」得了的「想瘦」方法,輕輕鬆鬆做個纖活美人,健健康康享瘦窈窕的美麗人生!
苗條誠可貴,美麗價更高,若為健康故,兩者皆可拋!
要減肥更要健康!要展開窈窕的美麗人生
先將本書的一百個正確健康減肥法背熟了,靈活運用,愛怎麼減就怎麼減
窈窕美麗唾手可得,還做到健康加倍,一舉兩得!
作者簡介:
蘇雅蘭
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