我好，你也好

交流分析理論
每個人身上都有「父母」、「成人」和「兒童」三種狀態交互存在，當有人輕叩生命之門，到底誰該去迎接？該以那種姿態出現？

「交流分析」的目的是使人類有選擇的自由，隨意改變的自由，了解「父母」和「兒童」的真相，和他們影響目前生活的方式，同時也了解人類所生存的世界。

因此，當「父母」總不斷重複「不准這個，不准那樣」，當「兒童」總希望壞人不得好下場時，「成人」卻能安然接受「世事本無常」。人類於是可以利用「成人」去接觸現實，去發掘生活中的不平凡。

我們漸漸發現「這個世界並不是充滿小羊或黃花的田園美景，這世界彷彿只是父不父、子不子、工人失職、孩子輟學、離婚率遽增、信仰崩潰、戰亂頻頻，……」

人人都能變成交流分析專家，利用Ｐ—Ａ—Ｃ體系的交流分析本身就是一種學習的經驗，透過這種經驗，我們可以發現做決定時揀選資料的方法，因而解放「成人」，使之超越過去的限制，體驗選擇和創造的自由，從婚姻關係、孩子問題，到道德價值和國際交流，Ｐ—Ａ—Ｃ體系的交流分析處處適用。更可確信的是，唯有由社會中每個人共同參與，我們才能找到光明的出口。

• 作者： 洪志美
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