圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活 目前評分: 評分:
圖書名稱:精神體操
本書擷取唯識論中的六波羅蜜法,對增進適應力、發展潛能、保持樂觀乃至經營成功人生,提出具體方法和技巧,包括: .從付出做起(布施):以豐富自我價值,充實情性生活,帶來身心健康。 .自我控制(持戒):能在多元的價值觀中,把握正確人生方向。 .培養耐力(忍辱):包括實現抱負的堅持,寬容忍耐的胸襟。 .力圖振作(精進):主動的責任和實踐,發展成堅毅力和後勁。 .定的修煉(禪定):透過定力的培養,建立周延的思考、冷靜的判斷。 .彈性思維(智慧):有適當而不僵化的回應能力,能有效解決問題。 這六個精神成長的因素,提供現代人全新的生活態度,或謂六項精神體操。精神體操的觀念建立在它的實踐性和具體性上,努力學習和積極修煉,就能使生活品質提高,心靈生活水準提昇,享受幸福人生。
商品資料
-
作者: 鄭石岩
-
出版社: 遠流出版事業股份有限公司
出版日期:2001-01-01
ISBN/ISSN:9789573242376
-
裝訂方式:平裝
- 類別: 中文書> 哲學宗教> 西方哲學
習得安全感: 打破焦慮循環, 終止情緒內耗的安定練習把你的心, 放在軟綿綿的地方: 告別執著, 活出不糾結的輕盈人生執行力的20個槓桿: 從下定決心、採取行動到堅持下去, 全面提升執行力, 實現理想人生大好人圖鑑: 讓地球充滿愛, 讓你我一生平安! (隨書贈大好人認證貼紙)搞定你的心: 調整心態, 人生就能輕鬆過關讓愛情長久的八場約會: 21世紀最受信賴的婚姻權威高特曼夫妻, 陪你和另一半有效溝通 (暢銷雋永版)青春第二課拯救低潮身心的自我照顧提案: 心理學.營養學解憂處方×溫暖插畫, 100則日日療癒好習慣待在家裡也不錯: 快樂的家, 來自一個人的內在設計 (新版)孤獨者生活術: 喜歡獨處, 但又想與社會和諧共處的生活指南
|
|
|
| 作者:讀賣新聞社美術導航取材班 出版社:大是文化有限公司 出版日期:2023-12-06 66折: $ 317 | | 66折: $ 238 | | 66折: $ 845 | | 66折: $ 251 | |
|
| 作者:水平線 出版社:台灣角川股份有限公司 出版日期:2024-11-07 $ 111 | | $ 284 | | 作者:龍幸伸 出版社:東立 出版日期:2022-12-08 $ 89 | | 作者:越山弱衰 出版社:未來數位有限公司 出版日期:2024-11-13 $ 237 | |
|
| 作者:不二涼介 出版社:東立出版社 出版日期:2024-11-11 $ 133 | | 作者:甄帥、林柏超 出版社:千華數位文化股份有限公司 出版日期:2024-08-20 $ 387 | | 作者:黑青郎君 出版社:未來數位有限公司 出版日期:2024-11-13 $ 277 | | 作者:西沢水木(西沢みずき) 出版社:未來數位有限公司 出版日期:2024-10-30 $ 253 | |
|
|
|
|