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簡易貼紮療傷痛(附贈休護運動貼布)

的圖書
簡易貼紮療傷痛 簡易貼紮療傷痛

作者:高國峯林仲宇 
出版社:遠景出版事業有限公司
出版日期:2016-05-01
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:簡易貼紮療傷痛(附贈休護運動貼布)

小鎮醫師不藏私,
二十招貼紮療法,
教你有效甩開疼痛!

運動傷害、工作傷害或陳年舊傷引發的痠痛症狀,是台灣大多數人都會面臨的困擾。坊間雖販售有多種片狀、捲狀貼布,卻因剪貼方法繁複或黏貼方式不正確,致使無法「對症下藥」、達到完好的治療效果。
同為高雄醫學院畢業的高國峯、林仲宇兩位醫師,透過自身經歷及多種病症結合發想,共同研究出「休護運動貼布」,除了可對應人體痠痛的各部位,且貼法簡單實用。而今,小鎮醫師集結多年來診療經驗,以及一般民眾常遇到的傷痛病症及貼布療法,佐以精美的圖片及範例,集結成《簡易貼紮療傷痛》,要讓大眾擺脫疼痛、一貼見效!

*隨書附贈市價NT500休護運動貼布

作者簡介:

高國峯

現為高雄市高國峯骨科診所院長。高雄醫學大學醫學系畢業後,於高雄長庚醫院外科及高雄醫學大學附設醫院骨科訓練,取得骨科專科醫師執照。

在屏東茂隆骨科醫院服務時,與林仲宇醫師共同研發「休謢運動貼布」併實際運用於臨床上。將這數年的臨床使用經驗成效,發表於台、港、中等三地的骨科足踝醫學會。目前為台灣骨科足踝醫學會理事、台灣運動醫學會、疼痛醫學會、超音波醫學會及增生療法醫學會的會員。

林仲宇

高雄醫學院醫學系畢業

茂隆骨科醫院主治醫師

建霖耳鼻喉科主治醫師

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章節試閱
自 序│開創休護貼布療傷之緣起 ◎高國峯

在骨科醫師的訓練養成過程中,「骨頭肢體的對齊」(Keep well alignment)是非常重要的,因為只要肢體能對齊,就可減少很多人體在活動後,可能引起身體傷痛的牽扯,而沒有牽扯就不會有傷痛,這樣的概念一直深植我心。

自己因天生長短腳以及扁平足的關係,長期受到大拇趾外翻拇囊炎及足底筋膜炎之苦,經常疼痛不堪。幾年前偶然一個契機,有機會接觸到貼紮技術,深受其中奧妙吸引,便開始嘗試利用各種不同無藥性貼布,採貼紮外固定的方式,來維持肢體關節的「對齊」(alignment)。當肢體關節對齊...
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目錄
推薦序│仁心仁術解痠痛 ◎林茂隆
七年磨一劍 ◎陳勝凱

自 序│開創休護貼布療傷之緣起 ◎高國峯
治療痠痛新法門 ◎林仲宇

小指南│如何使用休護運動貼布

chapter 1 內旋外翻足
chapter 2 踝關節扭傷
chapter 3 足底筋膜炎
chapter 4 大拇趾外翻
chapter 5 跟腱炎
chapter 6 腳趾的貼紮
chapter 7 小腿肌防護
chapter 8 內側膝痛
chapter 9 前膝疼痛
chapter 10 膝關節疼痛
chapter 11 頸背肌肉痛
chapter 12 胸壁防護
chapter 13 背部肌筋膜痠痛
chapter 14 網球肘
chapter 15 媽媽手
chapter ...
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商品資料
  • 作者: 高國峯、林仲宇
  • 出版社: 遠景出版事業有限公司 出版日期:2016-05-01 ISBN/ISSN:9789573909842
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:144頁 開數:寬14.8X高21(公分)
  • 類別: 中文書> 醫學保健> 護理/保健
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