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心靈體操-健康生活叢書256

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心靈體操-健康生活叢書256 心靈體操-健康生活叢書256

作者:楊鴻儒 
出版社:建宏出版社
出版日期:2003-05-01
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醫療保健
圖書介紹 - 資料來源:三民網路書店   評分:
圖書名稱:心靈體操-健康生活叢書256
  • 圖書簡介

    心理疾病並非特殊的疾病!〔心〕會感覺,也會受傷,所以請利用任何人隨時隨地都可以進行的鬆弛法,以解開心中的想法。

  • 目次

    第一章 增進〔心理健康〕
    第二章 〔心理疾病〕絕不特別
    第三章 以〔心理健康〕使身體疾病好轉
    第四章 在企業中引進精神健康的構想
    第五章 親子,夫妻都要有〔心理餘裕〕!
    第六章 精神衛生活動的建議
    第七章 心靈體操-實技篇
    附錄  心理疾病-早期發現,早期因應檢查表

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