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快樂孕動＆產後享瘦的圖書 |
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圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活 評分：
圖書名稱：快樂孕動＆產後享瘦
本書本為５大部份，有孕婦體操、伸展運動、孕婦瑜珈、產後瘦身、寶寶按摩...等等，教導孕婦從懷孕初期到生產後所需的運動，舒緩懷孕中所容易引起的不適，以及懷孕後身材的恢復，都能在本書中學習到，讓您輕鬆享受懷孕的喜悅！
商品資料
- 作者： 小林香織
- 出版社： 三悅文化 出版日期：2006-07-14 ISBN/ISSN：9575266250
- 語言：繁體中文 裝訂方式：平裝 頁數：111頁
- 類別： 中文書> 心理勵志> 兩性關係
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