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小林香織

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快樂孕動&產後享瘦:從懷孕到產後的柔軟運動-準媽媽的第一本書
$ 45 ~ 180
快樂孕動&產後享瘦:從懷孕到產後的柔軟運動-準媽媽的第一本書
作者:小林香織 
出版社:三悅文化
出版日期:2006-07-14
語言:繁體中文   規格:平裝 / 111頁 / 25K / 普級 / 全彩 / 初版
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小林香織
小林香織,日本爵士樂演奏家,擅長中音薩克斯風、長笛演奏。生於神奈川縣,成長於東京都。父親為攝影師小林稔。
  維基百科

圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:快樂孕動&產後享瘦

本書本為5大部份,有孕婦體操、伸展運動、孕婦瑜珈、產後瘦身、寶寶按摩...等等,教導孕婦從懷孕初期到生產後所需的運動,舒緩懷孕中所容易引起的不適,以及懷孕後身材的恢復,都能在本書中學習到,讓您輕鬆享受懷孕的喜悅!


商品資料
  • 作者: 小林香織
  • 出版社: 三悅文化 出版日期:2006-07-14 ISBN/ISSN:9575266250
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:111頁
  • 類別: 中文書> 心理勵志> 兩性關係
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