在糖尿病的治療上,運動療法是繼飲食療法之後重要的一環。
糖尿病的治療則是「早期發現、早期治療、持續控制」。
將運動與飲食、睡眠等共同安排在自己的生活模式當中。運動療法最重要是運動量和運動項目的搭配。飲食療法最重要卡路里(量)和營養均衡(質)搭配;藥物療法是在實施飲食療法和運動療法時,血糖控制依舊不太順利情況下才採用。縱使有糖尿病,也並不代表戀愛、結婚、旅行、生產‧‧‧等都會受限。故務必細讀本書,確實遵守注意事項。
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糖尿病的治療則是「早期發現、早期治療、持續控制」。
將運動與飲食、睡眠等共同安排在自己的生活模式當中。運動療法最重要是運動量和運動項目的搭配。飲食療法最重要卡路里(量)和營養均衡(質)搭配;藥物療法是在實施飲食療法和運動療法時,血糖控制依舊不太順利情況下才採用。縱使有糖尿病,也並不代表戀愛、結婚、旅行、生產‧‧‧等都會受限。故務必細讀本書,確實遵守注意事項。
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