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圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活 評分：
圖書名稱：補益養生：教你學會食補的第１本書
想要健康、長壽，除了必須注意生活調理、適當營養外，中醫補益深具宏效，也深受一般人重視。本書詳細分類說明各種補益之法，讓您輕鬆達到「有病治病，無病強身，延年益壽」之功效。
商品資料
- 作者： 吳娟娟、李春杰
- 出版社： 宇河文化 出版日期：1999-05-01 ISBN/ISSN：9576591759
- 語言：繁體中文 適讀年齡：18歲以上 裝訂方式：平裝 頁數：225頁
- 類別： 中文書> 醫學保健> 中醫
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