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圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活 評分：
圖書名稱：活到100歲的100種方法
100種簡單有效的方法，幫助你健康快樂地活到100歲
活到100歲很難？那是古人的想法，現代人可以輕輕鬆鬆就做到。只要參考本書100個實用有效的方法，注意飲食、運動、遺傳、安全、環境、醫療，並傾聽心理和身體的聲音這8個部份的保健，你會發現，健康地活到100歲，根本不是夢想！
商品資料
- 譯者： 李俊昌
- 出版社： 方智出版 出版日期：1995-01-16 ISBN/ISSN：9576792398
- 裝訂方式：平裝
- 類別： 中文書> 醫學保健> 護理／保健
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