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我就是我肯定自我導航書

的圖書
我就是我-自我肯定導航書 我就是我-自我肯定導航書

作者:何思靜 
出版社:臺灣實業
出版日期:1998-10-01
語言:繁體中文   規格:平裝 / 265頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級/ 單色印刷 / 初版
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圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:我就是我肯定自我導航書
 

   我們時常會有這樣一種感覺--人在紅塵身不由己。有時我們甚至找不到自己,從靈魂深處發出一種吶喊--我是誰?我究竟想幹什麼又在幹什麼?所有的目標似乎都變得模糊不清。有時,我們連這樣的吶喊都沒有,活得遲鈍又麻木。

  由於種種因素,我們抑鬱、恐慌、嫉妒、自私、狂妄、焦躁、退縮、痛苦、悲觀……我們的心智、勇氣和行為也有之受限而退化。為了戰勝這一切的不幸,我們首先必須找回我們自己。從心理學的角度來看,這也是一個對環境條件、對自我認知的一個過程。這個過程的存在與否,直接影響到我們全部生活的品質。為此,我們藉由心理學的基本原理,以廣闊的現實生活為背景,透過對一些典型個案的研究分析,讓大家從中獲得認知及自我確認的啟發,從而使自己成為能把握自身命運、駕馭生命之舟的強者。

 

詳細資料

  • ISBN:9577007244
  • 叢書系列: 心靈網站
  • 規格:平裝 / 265頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
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