一百個不生病方法

不生病或感冒兩天就好，可能嗎？

　　作者看過患者無數，發現容易緊張、生活不規律、睡眠品質差、飲食營養不均衡、沒有休閒運動，甚至「不認識自己」的人，特別容易生病；其中又以經常壓抑情緒、無法真正放鬆靜心者，最常成為病菌的獵物。如果能針對這些缺失，用「心」改善，就可化不可能為可能。

　　書中以實際案例分析前額腦波與心靈的關係，強調用最簡單、自然的方法，達到身心靈整體健康之道，看似平淡無奇，實際上妙趣盡在其中，有待您仔細體會、施行。

作者簡介：

成和平醫師

耳鼻喉科專科醫師

中華超心理學副理事長

中華心理衛生協會會員

曾擔任電台心靈節目主持人

南華管理學院生死學研究所學分班教席

與王大鵬合創「心理開悟學」

1998年世界心理衛生與輔導會議中發表學術論文(Relationship between Brainware and spirit)

• 作者： 成和平
• 出版社： 元氣齋 出版日期：1999-07-01 ISBN/ISSN：9578230125
• 語言：繁體中文 裝訂方式：平裝
• 類別： 中文書> 醫學保健> 護理／保健