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靜心冥想

的圖書
靜心冥想 靜心冥想

作者:奧修 
出版社:奧修
出版日期:2005-11-25
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:靜心冥想

內容簡介

  靜心裡面有幾件重要的事,不論用什麼樣的方法,這幾件事都是必須的。

  第一個就是放鬆的狀態:不要與頭腦抗爭,不要空制頭腦,不要專注。

  第二,只要用放鬆覺知來觀照任何正在進行的事,不要有任何干涉,只要靜靜地觀照著頭腦,不要有任何判斷或評價。

  第三件事情:放鬆、觀照、和不判斷,漸漸、漸漸地,就會有很深的寧靜降臨到你身上。

 

詳細資料

  • ISBN:9578693176
  • 叢書系列: 奧修心靈系列
  • 規格:平裝 / 340頁 / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
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