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圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活 評分：
圖書名稱：這樣吃最健康
開啟健康飲食新觀念，詳細敘述各種體型、體質適合的餐點及健康守則，以及各種身體症狀的預防與應對方式。
作者簡介：
莊淑芹：一九五六年生，台灣省台南縣人。健康醫學專欄作家尤其對女性與家庭保健有長期的關注與研究。著有《怎樣吃出女性健康》《怎樣調理女性生理》《上班族三分鐘養生術》等。
商品資料
- 作者： 莊淑旂
- 出版社： 廣河堂 出版日期：2003-12-01 ISBN/ISSN：9578807252
- 語言：繁體中文 適讀年齡：18歲以上 裝訂方式：平裝 頁數：270頁
- 類別： 中文書> 醫學保健> 護理／保健
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