奇效足療「官足法」：風靡日本30年，百萬人受惠!

腳底按摩法 腳部反射區綜合圖表
序言

《第1章》腳底按摩治療始祖「官足法」
創造腳底按摩熱潮的人
腳底按摩的歷史
腳底按摩法與若石健康法
對症療法與根治療法
腳底按摩法成效卓著的原因
按摩腳部時要注意這些地方！
好轉反應
按摩的力道因人而異
臟腑與陰陽五行

《第2章》看看自己的腳吧！
腳上也有脈搏！
小腿肚是第二心臟
留心趾尖的變化！
腳踝能彎曲九十度以上嗎？
骨骼歪斜是因為頸椎
緩和拇趾外翻、小趾內翻帶來的疼痛
確實打造足弓

《第3章》一起來實踐腳底按摩法吧！
務必從左腳開始按摩
指壓按摩棒的用法
腳底─
右腦、右側額竇、腦幹及小腦、
腦下垂體、右側三叉神經、鼻子、　
頸部、右眼、右耳、
腎上腺、心臟、脾臟、
肝臟、膽囊、升結腸(只有右腳)、橫結腸、
降結腸、直腸、肛門、小腸、盲腸與闌尾、
迴盲瓣、性腺、腳內側、鼻子、頸椎、
副甲狀腺、胸椎、腰椎、薦椎、尾椎、　
尾椎(內側)、子宮、攝護腺、陰莖陰道、
尿道、髖關節、肋骨、下半身淋巴結、
鼠蹊部、小腿肚以上也要確實按摩
腳底按摩墊
紅色足部按摩棒
足部按摩滾輪
按摩別人的腳

《第4章》緊急時刻就按這裡！
感冒．流行性感冒
呼吸困難
打嗝
食物中毒
蕁麻疹
氣喘
帶狀皰疹
落枕
扭傷．骨折
暴飲暴食
頸部揮鞭症
梅尼爾氏症

《第5章》對慢性病、疑難雜症也大有成效
腰腿衰弱
腸胃疾病
雞眼．老繭
憂鬱症
肩頸痛
花粉症
癌症
肝病
眼部疾病
記憶力、視力、聽力衰退
基連巴瑞症候群
結石
高血壓
坐骨神經痛
痔瘡
斑點、皺紋
修格蘭氏症(乾燥症)
自律神經失調症
心臟病
起於脊椎的各種症狀
全身性紅斑狼瘡
頭痛．暈眩
糖尿病
肺病
虛寒
肥胖
頻尿
婦女病
不孕症
失眠
便祕
貝塞特氏症
足癬
耳鳴
水腫、疲倦
失智症
風溼症
腰痛

《第6章》腳底按摩法Q＆A

腳底按摩法 腳部反射區綜合圖表
序言

《第1章》腳底按摩治療始祖「官足法」
創造腳底按摩熱潮的人
腳底按摩的歷史
腳底按摩法與若石健康法
對症療法與根治療法
腳底按摩法成效卓著的原因
按摩腳部時要注意這些地方！
好轉反應
按摩的力道因人而異
臟腑與陰陽五行

《第2章》看看自己的腳吧！
腳上也有脈搏！
小腿肚是第二心臟
留心趾尖的變化！
腳踝能彎曲九十度以上嗎？
骨骼歪斜是因為頸椎
緩和拇趾外翻、小趾內翻帶來的疼痛
確實打造足弓

《第3章》一起來實踐腳底按摩法吧！
務必從左腳開始按摩
指壓按摩...