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行本昌宏

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圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:奇效足療「官足法」:風靡日本30年,百萬人受惠!

日本狂銷200萬本!
養生先養腳!
2~95歲都能按!
按‧壓‧揉足部神經反應區,
暢通身體循環,啟動身體自癒力!
獨家附贈★★「奇效指壓足部按摩棒」★★!

人體50%的經脈通過足部,
腳是人類的第2個心臟!
每天按摩5分鐘,身體煩惱全消除!
居家必備,簡單易上手,全家人都可以按!
頭痛、糖尿病、便祕、失眠全部改善!

►「官足法」掀起日本腳底按摩熱潮,當自己身體的醫生!
什麼是「官足法」?
→台灣人「官有謀」老師將腳底按摩法帶入日本,
日本出版社將《官足法》出版,至今已100刷,風靡日本30年,
輕鬆按一按,鬆筋通氣,開啟體內健康開關!

►大小病痛都從「腳」現形,
腳底是人體地圖的縮影,
腳底不同部位代表不同器官的反射區,
透過足療法排除體內老廢物質,加強血液循環,
活絡身體機能,增強免疫力及自癒力!

另外針對身體小毛病,都有對應的按摩,
釋放壓力、日常保養、守護健康,保健好容易!

【好簡單】全圖文對照腳底反射區,清楚易懂,一按就上手
【好實用】失眠、便祕、腰痛等50個健康問題,全部改善
【好方便】獨家神奇腳底按摩棒,按、壓、揉腳底經絡,守護全家人的健康

超值附贈
奇效指壓足部按摩棒!
★好握省力!穴道按壓好精準
★每天按摩5分鐘,改善全身病痛,快速有效!

作者簡介:

官足法第一人

行本昌弘

1944年出生於日本岡山縣真庭市。擔任青春出版社的編輯而有傑出表現之後,於文化創作出版領域創業。結識官有謀先生,遂出版《官足法》,一時蔚為暢銷,掀起足部按摩熱潮。亦是至今為止以官氏直傳按摩技巧影響超過五萬人的官足法第一人。

目錄
腳底按摩法 腳部反射區綜合圖表
序言

《第1章》腳底按摩治療始祖「官足法」
創造腳底按摩熱潮的人
腳底按摩的歷史
腳底按摩法與若石健康法
對症療法與根治療法
腳底按摩法成效卓著的原因
按摩腳部時要注意這些地方!
好轉反應
按摩的力道因人而異
臟腑與陰陽五行

《第2章》看看自己的腳吧!
腳上也有脈搏!
小腿肚是第二心臟
留心趾尖的變化!
腳踝能彎曲九十度以上嗎?
骨骼歪斜是因為頸椎
緩和拇趾外翻、小趾內翻帶來的疼痛
確實打造足弓

《第3章》一起來實踐腳底按摩法吧!
務必從左腳開始按摩
指壓按摩...
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