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簡樸生活52法則

的圖書
簡樸生活52法則 簡樸生活52法則

作者:史提夫‧伍德渥斯 
出版社:洪建全教育文化基金會
出版日期:1997-05-30
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:簡樸生活52法則

告訴你一個好消息
常常我們的生活都被枝微末節耗盡。一個誠實的人很少需要數過十,頂多不超過二十。簡單、簡單、再簡單。──梭羅(Henny David Thoreau)
我們的生活愈來愈複雜。有多少人長久以來都沒有停下來好好休息一下?
我們也從報章雜誌上知道已經有些人願意放棄高薪,搬到鄉下去找尋更簡單、卻更高品質的生活方式。
生活中的任何小事都會造成負擔,例如很多人仍然不知道該怎麼用錄影機來錄電視節目,等到學會如何操作時,它已經過時了。
市面上可以讓我們選擇的東西實在多得有點讓人招架不住:有線電視約有七十個頻道、市售的洗碗精大約有40種品牌、百貨公司裡有成千上萬種的衣服供我們選擇……。
無數的資訊衝著我們轟頂而來,一個人一天可以看到數百則廣告;消息變化太快,常常新編的百科全書要付印時,裡面有些訊息便已過時。
在這本書裡,我有好消息要告訴你,你不必像梭羅一樣要逃到森林裡才能跳出複雜的日常生活。在這個紛亂狂暴的世界中,找尋一個平靜的島嶼絕對是可能的。人類一直都在面對「複雜」、「紛亂」的困擾,不過生活在現代的人則比過去的更苦惱,然而前人留下來的原則卻仍然適用於今日。
我是一個生意人,而且有多重身份,我必需在家庭、教會、事業及社區諸多要求中找到一個平衡點:然而我太太和我,過去10年來一直非常努力的維持簡單的生活方式,經由試驗,慢慢的,我們有了一些成果。這本書裡所建議的都是我們用過而且效果良好的方法。
大多數的點子都很簡單(如果我給你複雜的建議,那我就言行不一了!),然而簡單的點子並不代表你可以很容易的將其使用在日常生活中。複雜是會上癮的,在習慣了複雜的生活後,即使你想放慢腳步,那也是一種挑戰。如果你看出問題所在,並且有心想改變,則本書的建議便會對你有幫助。
一旦你開始過簡單的生活,得到的快樂便足以使你繼續保持下去。
願你在簡單的生活裏找到更大的平安與快樂。
〈 本文摘自《簡樸生活52法則》/ 伍德‧渥斯 著〉


目錄
目錄內容 :
引言──告訴你一個好消息
養成休息與反省的習慣
1.有充足的睡眠
2.休息一天
3.遠離塵囂
4.短暫小憩
除去分心的事物
5.停掉報紙
6.關掉電視
7.閱讀經典、減少訂閱雜誌
8.停止噪音
9.體驗平靜
10.知道時間跑到哪兒去了
定睛在自己的生命
11.接受自己
12.知道自己的價值觀
13.設立清楚的目標
14.學會拒絕
15.事先計劃
培養充實的心靈
16.每天早上與上帝同處
17.練習與上帝同在
18.停止分泌副腎上腺素
19.休息是為走更遠的路
與敵人和好
20.原諒
21.宣洩怒氣
22.尋找專家幫忙處理你和對方之間的難題
簡化你的財務
23.為自己做預...
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商品資料
  • 作者: 史提夫‧伍德渥斯
  • 出版社: 洪建全教育文化基金會 出版日期:1997-05-30 ISBN/ISSN:9789578877733
  • 裝訂方式:平裝 頁數:191頁
  • 類別: 中文書> 心理勵志> 成功學
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