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每日一句正能量:活出自己喜歡的模樣

的圖書
每天一句正能量: 活出自己喜歡的模樣 每天一句正能量: 活出自己喜歡的模樣

作者:陳辭修 
出版社:樂果文化事業有限公司
出版日期:2023-02-03
圖書介紹 - 資料來源:博客來   評分:
圖書名稱:每日一句正能量:活出自己喜歡的模樣

內容簡介

每日一句正能量:活出自己喜歡的模樣
365天,每天起床後三分鐘,
補充你一天滿滿的心靈能量。
 
  本書收錄三百六十五篇暖心的小短文,希望藉由一日一篇的正向練習,帶領我們自我對話、探索、開展;協助我們放鬆心情、接納情緒、寬恕自己、給予人他人溫暖、保持內心平靜,然後,享受快樂。
 
  三百六十五天過後,我們會發現,我們更能認識、接納自己,並找到自己想要的面貌。
  
  而這一年,也平靜又溫暖地度過了。
 
  就從今天開始,365天,每天起床後三分鐘,補充你一天滿滿的心靈能量。
 

作者介紹

​作者簡介
 
陳辭修   
 
  台灣基隆人。
 
  學歷
  ●中國醫藥學院藥學系學士
  ●國立台灣科技大學EMBA
  ●國立交通大學科技管理所博士
 
  現任
  ●台北醫學大學 兼任助理教授
  ●台灣更生保護會台北分會委員
  ●清修膳典生技股份有限公司   總經理
  專長領域為危機管理、心理諮商、中藥現代化等。
 
  著作
  ●《做,就對了!》
  ●《衝突危機管理》
  ●《每日一句正能量:保持樂觀的365種態度》
  ●《每日一句正能量:給自己每天一次心的練習》
  ●《每日一句正能量:讓轉念成為照亮自己的光》
  ●《每日一句正能量:活出自己喜歡的模樣》
 

 
每天三分鐘,補充心靈能量
 
  一朵春花嬌豔的開在樹枝上。
  樹枝說:「我們戀愛吧。」
  於是它們快樂的生活在一起。
  可是有一天,春花說:「我要走了。」
  樹枝問:「為什麼?」
  春花說:「因為秋天到了。」
 
  生命裡的甜蜜幸福與悲傷難過,就像四季輪替上場一般,在你我身上不停上演著,我們每個人都會有低潮,都會有充滿無力感的時候,這本書的文字有療心的作用,可以迅速的讓人產生正面向上的力量。
 
  這本書裡的文字很簡單,其實人世間的種種紛擾糾葛也很簡單,是人們自己將之複雜化了。現代經濟社會給了我們太多複雜的理由。
 
  你的心情空間推砌著焦慮與疲憊嗎?翻開這本書,你可以感覺到了春天的輕盈,置身涼風吹送的夏季午後,聽見秋天落葉的對話,擁抱冬天的噓寒問暖。一切的感受與字裡行間,是如此自由自在,像一位知己般,陪伴你傾聽內在的真實感受,找到自己的生命節奏。
 
  就從今天開始,365天,每天起床後三分鐘,補充你一天滿滿的心靈能量。
 

詳細資料

  • ISBN:9789579036481
  • 叢書系列:樂分享
  • 規格:平裝 / 370頁 / 13 x 19 x 1.85 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
  • 出版地:台灣
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