| FindBook |
有 5 項符合
怎樣生活有活力的圖書 |
| 圖書選購 |
| 型式 | 價格 | 供應商 | 所屬目錄 | $ 211 |
 TAAZE 讀冊生活 |
公共衛生 |
$ 211 |
 iRead灰熊愛讀書 |
公共衛生 |
$ 216 |
 金石堂 |
養生法 |
$ 216 |
 三民網路書店 |
醫療保健 |
$ 228 |
 五南文化廣場網路書店 |
社會人文 |
|---|
| 圖書館借閱 |
| 國家圖書館 | 全國圖書書目資訊網 | 國立公共資訊圖書館 | 電子書服務平台 | MetaCat 跨館整合查詢 |
| 臺北市立圖書館 | 新北市立圖書館 | 基隆市公共圖書館 | 桃園市立圖書館 | 新竹縣公共圖書館 |
| 苗栗縣立圖書館 | 臺中市立圖書館 | 彰化縣公共圖書館 | 南投縣文化局 | 雲林縣公共圖書館 |
| 嘉義縣圖書館 | 臺南市立圖書館 | 高雄市立圖書館 | 屏東縣公共圖書館 | 宜蘭縣公共圖書館 |
| 花蓮縣文化局 | 臺東縣文化處 |
|
|
圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活 評分：
圖書名稱：怎樣生活有活力
活力是工作、遊戲、生活時樂趣的來源，是應付生活的能力及個人的心理狀態。比較實際的說法是如果在工作一天之後，仍然有體力去面對突發的狀況並且享受人生，那就是活力旺盛的表徵。那麼，你是一個有活力的人嗎？現代人的體力似乎愈來愈差了，吃喝再多的健康食物或飲料，也無法提昇精神。這使人變成窮於應付生活的工作機器，下了班之後就一厥不振。本書針對活力的問題，提供讀者各種心理、身體方面的技巧以改善自己的體能，是一本可以實際演練的健康指南。
作者簡介：
查理‧康澤曼(CharlesT.Kuntzleman)，美國知名「壓力實驗室」負責人，致力於現代人的體能及心理狀態的研究。
商品資料
- 作者： 查理‧康澤曼 譯者： 吳玲美
- 出版社： 允晨文化 出版日期：1996-02-10 ISBN/ISSN：9579449171
- 裝訂方式：平裝 頁數：325頁
- 類別： 中文書> 醫學保健> 公共衛生
|
