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漂亮只是順便而已

的圖書
漂亮只是順便而已(全彩) 漂亮只是順便而已(全彩)

作者:Age48半百女神團 
出版社:江映瑤出版社
出版日期:2015-08-12
語言:繁體中文   規格:平裝 / 128頁 / 8k菊/ 21 x 29.7 cm / 普通級/ 全彩印刷 / 初版
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:漂亮只是順便而已

愛美是人類的天性,尤其維持自己良好的體態不只能讓外表美麗內在愉悅,也對健康頗有助益。也許你有錢又有閒,可以聘請專業教練或是參加訓練課程;也許你忙著為生活打拼,無暇顧及健康美麗。

不論你是何種狀態,本書將教導你一些垂手可得的簡單方法。讓你在任何狀況,只要自己高興,都可以努力達到健康與美麗。

本書作者群集結多年心得,將個人萃練而得的健身密方,首次公開與大家分享。希望任何年紀任何狀態的人兒,都不要放棄你的健康美麗!

隨時都不嫌晚,多作就是成功的開始!跟著Age48美魔女們的腳步,向自己的健康美麗人生邁進!

作者簡介:

Age48半百女神團上節目,總是招來許多下巴快掉下來的驚嘆聲!「怎麼保養的啊?」實在太多人問這句話了,好吧!我們就決定把自己的「順便漂亮秘訣」不藏私地拿出來貢獻給讀者們!希望大家都能跟我們一樣,常保年輕健康漂亮!為什麼叫Age48,是因為5位美魔女平圴48歲,以下是5位半百女神個人簡介

江映瑤 53歲/星座 魔羯/身高 162CM

江映瑤出版社社長

美魔世代有限公司負責人

專欄作家

電視電影編劇

演說家

「實用表演學」課程老師

「藝拍集合」網路電視節目之

「瑤姐報報」製作、主持

陳佩芬 49歲/星座 雙魚/身高 172CM

東森購物台資深模特兒

前凱渥經紀公司資深模特兒兼秀導

台步指導老師

肢體訓練老師

選美達人

羅茵如 48歲/星座 金牛/身高 172CM

資深模特兒

舞台秀導

綜藝節目主持人

精品活動主持人

資深購物專家

擁有GIA珠寶鑒定師執照

侯冠羽 46歲/星座 天秤/身高 172CM

曾任西恩模特兒經紀公司model(伊林的前身)

舞台秀導

專長:精油保養、室內設計

蔣蘋 43歲/星座 魔羯/身高 170CM

廣告女主角

戲劇、電影演員

舞台秀導

資深模特兒

醫美診所顧問

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章節試閱
江映瑤

漂亮可以自己決定,迷人魅力就在細節裡!

在媒體上,我是個作家,兩性專家,平時演講、教課、上通告、寫書已經夠忙了,為何還要加入Age48這個團體呢?因為當我看見其他成員不僅和我理念相同,推廣著「女人要快樂生活不怕老」的想法,甚至實踐得比我還厲害,我的挑戰細胞全都活了過來!於是我開始和她們一起學跳舞~從尷尬自卑到喜歡鏡中的自己,而且站在她們旁邊顯得又矮又胖的我,也從「顛峰」時期的68公斤體重,減到了大學時期的52公斤!我的世界,似乎寬闊了許多,也更加充足了勇氣,要面對真正精彩的下半場美麗人生!

江映瑤...
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作者序
漂亮只是順便而已

年近50,就該放縱自己像個歐巴桑、歐里桑了嗎?

年過50,就不能穿短裙不能勁歌熱舞不能談戀愛了嗎?

誰說!明明50歲就是人生菁華的黃金時段!因為該懂的都懂了,不該要的都放下了,想拿的就伸手去拿,能給的正在盡情給出去呀!

「半百老嫗」,一個以前不知誰發明的可怕形容詞!好像過馬路須人攙扶,所謂身材只剩下佝僂身影,語氣粗嘎,見人就唸叨!

再也不會是這樣了啦!這世界變化太大,黑人和女人都當上總統,同性戀婚姻也逐漸合法!所以我們新時代的女性,當然也要快樂做自己啦!這本書,是獻給還在迷糊過下半生...
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目錄
CONTENTS

序 漂亮只是順便而已 017
PART Ⅰ Age48半百女神團 怎麼保養的啊? 020
PART Ⅱ 江映瑤 漂亮可以自己決定,迷人魅力就在細節裡! 030
PART Ⅲ 陳佩芬 人生70才開始,現在正值青春年華! 052
PART Ⅳ 羅茵如 保持快樂積極的心態 074
PART Ⅴ 侯冠羽 讓你遇見我,在最美麗的時刻 088
PART Ⅵ 蔣 蘋 留意小細節,就能越來越年輕! 106
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商品資料
  • 作者: Age48半百女神團
  • 出版社: 江映瑤出版社 出版日期:2015-08-12 ISBN/ISSN:9789579803861
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:128頁 開數:菊8開
  • 類別: 中文書> 生活風格> 美妝
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