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強骨運動

的圖書
強骨運動 強骨運動

作者:Joan Bassey/著 / 譯者:張定基/譯 
出版社:萬里機構
出版日期:2002-11-15
語言:繁體中文   規格:平裝 / 190頁 / 21*15cm / 普級 / 單色印刷 / 初版
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:強骨運動

本書旨在幫助女性以良好的生活方式,增加骨骼強度,減少患上骨質疏鬆症(或稱“玻璃骨”)的危險。本書詳述什麼是骨質疏鬆症,並為各種年齡的女性,設計多種強骨運動,讀者可跟據書中指導,設計適合自己的運動計劃,從而達到強健骨骼的目的。


商品資料
  • 作者: 瓊.巴辛、蘇西.黛蘭
  • 出版社: 萬里機構.萬里書店(香港) 出版日期:2002-11-01 ISBN/ISSN:9621423775
  • 類別: 中文書> 生活風格> 運動
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