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拉筋讓你更健康：100式拉筋全圖解的圖書 |
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圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活 評分：
圖書名稱：拉筋讓你更健康：100式拉筋全圖解
全書介紹了50多塊肌肉、十二經筋和100種抻筋術式。針對頸、肩、臂、肘、腕、腰、腿出現的不適症狀進行鍛煉。從而達到暢通血脈、改善不適、強筋健骨的作用。
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商品資料
- 作者： 田紀鈞
- 出版社： 萬里機構．得利書局 出版日期：2016-05-01 ISBN/ISSN：9789621452580
- 語言：繁體中文 裝訂方式：平裝 頁數：176頁
- 類別： 中文書> 醫學保健> 護理／保健
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