購物比價 | 找書網 | 找車網 |
FindBook |
有 5 項符合
母乳餵哺教室 Mama College的圖書 |
|
母乳餵哺教室Mama College 出版日期:2019-08-26 |
圖書選購 |
型式 | 價格 | 供應商 | 所屬目錄 | $ 348 |
![]() |
Life & Style |
$ 396 |
![]() |
中文書 |
$ 396 |
![]() |
嬰幼兒 |
$ 396 |
![]() |
懷孕育兒 |
$ 396 |
![]() |
休閒生活 |
---|
圖書館借閱 |
國家圖書館 | 全國圖書書目資訊網 | 國立公共資訊圖書館 | 電子書服務平台 | MetaCat 跨館整合查詢 |
臺北市立圖書館 | 新北市立圖書館 | 基隆市公共圖書館 | 桃園市立圖書館 | 新竹縣公共圖書館 |
苗栗縣立圖書館 | 臺中市立圖書館 | 彰化縣公共圖書館 | 南投縣文化局 | 雲林縣公共圖書館 |
嘉義縣圖書館 | 臺南市立圖書館 | 高雄市立圖書館 | 屏東縣公共圖書館 | 宜蘭縣公共圖書館 |
花蓮縣文化局 | 臺東縣文化處 |
|
營養學媽媽訪問367位餵哺母乳媽媽的結集
‧40條問題解答餵哺大小事
製作此書前,作者訪問了367位母乳餵哺媽媽,羅列出五個最普遍的母乳餵哺問題,全書便此五個問題為大方向,由如何確定是否有足夠的母乳、如何得知乳房是否受感染、寶寶如何含吮母乳、家人如何作出支持,到產後回歸工作和如何在公眾場所餵哺母乳等,箇中涵蓋逾40條與餵哺母乳相關的問題,逐一解答,資料豐富。
‧9個親身分享教授餵哺母乳秘訣
書中教授的餵哺秘訣和心得都是作者以過來人身分的親身說法,不只實用,還甚具參考意義,包括她第一次餵人奶的經歷、她如何應對女兒有黃疸病、乳房生有白點怎處理等等。
‧真實個案體貼不同媽媽的情況
每個章節的後部內容均設有「真實個案」,揀出部分媽媽會遇到的問題,如有些媽媽擔心自己的乳頭不夠突出可能會影響餵哺,這些看似是很個人的問題,其實是不少媽媽會遇上卻不敢提出的疑問,書中正好清晰回答。
‧18幅精美插圖示範乳房保健
為了提升閱讀的可觀性,特意邀請了插圖師,繪製出18幅與乳房保健相關的插圖,這比真實的圖片更容易理解。
母乳餵哺是一門大學問,是一個大工程,考驗體力和耐力。媽媽要餵哺時,剛巧生了寶寶,在調理自己虛弱身體的同時,亦要關顧寶寶所吸收的營養。本書以「教室」為名,皆因書中內容全面覆蓋所有與母乳相關的事情,由餵哺的姿勢、乳房的護理、日常催奶的飲食,到媽媽抱持的正面態度等等,無不仔細地道來。
作者簡介:
張嘉兒,2007年度香港小姐競選冠軍;2007年度世界小姐完美愛心小姐;2008年度國際中華小姐亞軍。在溫哥華UBC大學修讀營養學,另在香港中文大學修畢公共衞生學碩士,亦修讀不少與餵哺母乳相關的課程。
?2016年9月當了媽媽,2019年5月為家中再添新成員,現為兩個寶寶的媽媽,所以現在最熱愛的事就是照顧寶寶。初為人母時,張嘉兒很是緊張,對餵哺母乳毫無頭緒,最初幾天可說是有血有汗,不過她坦言,越不懂得怎樣去餵,就越要下決心餵得好。
基於對餵人奶的好奇和熱誠,她看了許多書,上了好多課,結果能滿足地餵哺大女至她兩歲,把之前付出的血和淚都轉化成喜悅和愛。今次寫書的目的是想幫各位媽媽減低不必要的痛楚,解決及預備餵哺母乳的挑戰。
作為一個公眾人物,她深信自己有社會責任給大家帶來正面的影響及宣揚健康生活,並希望善用自己的經驗和知識,幫助各位媽媽變得更自信。
設有Mama College網絡平台(www.mamacollege.org),旨在透過鼓勵、非批判性的支持,互相交流做媽媽的點滴,及分享照顧寶寶的心得,幫助媽媽們發掘潛能,做一個充滿自信的媽媽。
|