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健康法寶

的圖書
健康法寶 健康法寶

作者:韋俊文韋國建 
出版社:天健
出版日期:2006-06-01
語言:繁體中文   規格:平裝 / 272頁 / 普通級/ 單色印刷 / 初版
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:健康法寶

對很多人來說,最想得到的絕非黃金、珠寶,而是健康!試想,人一旦體弱多病,什麼事業理想、天倫樂趣、榮華富貴,統統都別奢求。可見無論是富或貧,始終一句:健康第一!
顧名思義,本書內容是針對人類健康,分別從健康新概念、影響因素、生活規律、心理情感、飲食安排和運動鍛鍊等方面介紹各種見效的工具、方法或經驗。此外,書末還專門談及一些損害健康的生活陋習,以及提供內容詳盡,聊有指導意義的自我檢測和評估身體健康狀況的問卷。
本書編著者韋俊文和韋國健分別從事生理學、生物學及運動解剖學等科研工作。前者多年前撰寫的《醋蛋治百病》一書,於海內外發行時一度洛陽紙貴,成為佳話。




商品資料
  • 作者: 韋俊文
  • 出版社: 天健出版社 出版日期:2006-08-01 ISBN/ISSN:9628823264
  • 類別: 中文書> 醫學保健> 護理/保健
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