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韋國建的圖書 |
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$ 198 ～ 225 | 健康法寶
作者：韋俊文、韋國建 出版社：天健 出版日期：2006-06-01 語言：繁體中文 規格：平裝 / 272頁 / 普通級/ 單色印刷 / 初版  共 3 筆 → 查價格、看圖書介紹
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圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活 評分：
圖書名稱：健康法寶
對很多人來說，最想得到的絕非黃金、珠寶，而是健康！試想，人一旦體弱多病，什麼事業理想、天倫樂趣、榮華富貴，統統都別奢求。可見無論是富或貧，始終一句：健康第一！
顧名思義，本書內容是針對人類健康，分別從健康新概念、影響因素、生活規律、心理情感、飲食安排和運動鍛鍊等方面介紹各種見效的工具、方法或經驗。此外，書末還專門談及一些損害健康的生活陋習，以及提供內容詳盡，聊有指導意義的自我檢測和評估身體健康狀況的問卷。
本書編著者韋俊文和韋國健分別從事生理學、生物學及運動解剖學等科研工作。前者多年前撰寫的《醋蛋治百病》一書，於海內外發行時一度洛陽紙貴，成為佳話。
商品資料
- 作者： 韋俊文
- 出版社： 天健出版社 出版日期：2006-08-01 ISBN/ISSN：9628823264
- 類別： 中文書> 醫學保健> 護理／保健
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