| FindBook |
有 3 項符合
駕馭焦慮：認知治療自學輔助手冊的圖書 |
Readmoo
TAAZE 讀冊生活
三民網路書店| 圖書館借閱 |
| 國家圖書館 | 全國圖書書目資訊網 | 國立公共資訊圖書館 | 電子書服務平台 | MetaCat 跨館整合查詢 |
| 臺北市立圖書館 | 新北市立圖書館 | 基隆市公共圖書館 | 桃園市立圖書館 | 新竹縣公共圖書館 |
| 苗栗縣立圖書館 | 臺中市立圖書館 | 彰化縣公共圖書館 | 南投縣文化局 | 雲林縣公共圖書館 |
| 嘉義縣圖書館 | 臺南市立圖書館 | 高雄市立圖書館 | 屏東縣公共圖書館 | 宜蘭縣公共圖書館 |
| 花蓮縣文化局 | 臺東縣文化處 |
|
|
圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活 評分：
圖書名稱：駕馭焦慮：認知治療自學輔助手冊
本書主要功能
協助焦慮症患者、被焦慮情緒困擾的人士及其親友，以DIY形式助己助人；
讓您正確認識焦慮症的起因、癥狀及治療方法；
介紹「認知治療法」的主要概念及介入方法，讀者可依據書中指示，循序漸進地處理個人固有的思想陷阱、思想規條，並以實際的想法和行動來平衡情緒，以加速康復。
商品資料
- 作者： 黃富強
- 出版社： 天健出版社 出版日期：2007-03-01 ISBN/ISSN：9628823272
- 語言：繁體中文 裝訂方式：平裝
- 類別： 中文書> 哲學宗教
|
![大大貓和小小貓[台灣限定珍藏版|附獨家授權限量周邊．大小貓貓追飯糰吊飾鑰匙圈]](https://cdn.kingstone.com.tw/book/images/product/20286/2028612414051/2028612414051m.jpg?v=a5ed1 "大大貓和小小貓[台灣限定珍藏版|附獨家授權限量周邊．大小貓貓追飯糰吊飾鑰匙圈]")
