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勞工主管睡眠管理可行性研究 102藍M303的圖書 |
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勞工主管睡眠管理可行性研究 作者：蔡明杰,潘致弘 出版社：勞動部勞研所 出版日期：2014-03-01 語言：繁體中文 規格：平裝 / 77頁 / 21 x 29.7 cm / 普通級/ 單色印刷 / 初版 |
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圖書介紹 - 資料來源：TAAZE 讀冊生活 評分：
圖書名稱：勞工主管睡眠管理可行性研究 102藍M303
台灣勞工在長工時、重工作負擔的壓力下，對於睡眠的困擾日漸嚴重，其中勞工主管因工時長、出差頻繁且擔任決策者的角色，必須承受較高的責任與壓力，因此失眠狀況可能更甚於一般勞工。因此本研究，評估並提出勞工主管居家睡眠管理解決方案，以做為未來勞工主管居家睡眠管理推動之參考依據。建議未來可使用心電圖之睡眠品質偵測，結合自我呼吸生理回饋生理迴饋訓練，做為協助勞工主管居家睡眠管理的解決方案。
商品資料
- 作者： 蔡明杰、潘致弘
- 出版社： 勞動與職業安全衛生研究所 出版日期：2014-03-01 ISBN/ISSN：9789860408195
- 語言：繁體中文 裝訂方式：平裝 頁數：77頁 開數：A4
- 類別： 中文書> 政府考用> 政府出版品
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