購物比價 | 找書網 | 找車網 |
FindBook |
|
有 1 項符合
蔡明杰的圖書 |
$ 170 ~ 190 | 勞工主管睡眠管理可行性研究 102藍M303
作者:蔡明杰、潘致弘 出版社:勞動部勞動及職業安全衛生研究所 出版日期:2014-03-01 語言:繁體/中文 共 4 筆 → 查價格、看圖書介紹 |
|
台灣勞工在長工時、重工作負擔的壓力下,對於睡眠的困擾日漸嚴重,其中勞工主管因工時長、出差頻繁且擔任決策者的角色,必須承受較高的責任與壓力,因此失眠狀況可能更甚於一般勞工。因此本研究,評估並提出勞工主管居家睡眠管理解決方案,以做為未來勞工主管居家睡眠管理推動之參考依據。建議未來可使用心電圖之睡眠品質偵測,結合自我呼吸生理回饋生理迴饋訓練,做為協助勞工主管居家睡眠管理的解決方案。
|