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情緒管理大師:情緒控管影響一生的圖書 |
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情緒是人類非常自然的反應狀態,讓人歡喜也讓人憂,由於情緒是非常主觀的經驗,因此人與人之間的情緒表現有很大的差異性,藉由本書的指引,相信可以有效提升自己情緒的控制能力,期待各位讀者在閱讀完本書後都能夠成為自己情緒的掌控者。
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