購物比價找書網找車網
FindBook  
 有 3 項符合

粗食養生法則

的圖書
粗食養生法則 粗食養生法則

作者:講談社 
出版社:麥田
出版日期:2008-06-10
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:粗食養生法則

嚴苛的生機飲食規劃做不來?對營養資訊眼花撩亂無所適從?
人人做得到、最適合你的健康飲食習慣!
回歸傳統與本土,自我保健就從粗食開始!
現代營養學的重新思索:
◎太執著於營養學,反而導致「飲食」的偏廢?
◎「偏食」才是符合現實的飲食方式?
◎品質不好的食物,才需要多加醬料調味
◎當飲食全球化,平均壽命也急速降低
◎你每天吃進了多少「偽裝的飲食」?
◎味噌湯具有防癌效果?
◎如何健康地四個月減重七公斤?

作者簡介:

作者 幕內秀夫(MakuuchiHideo)生於茨城縣。東京農業大學營養學科畢業後,於誠心學園擔任營養學講師。1979年獲知山梨縣「長壽村」消息後,開始進行民間飲食療法之研究。對於只分析食物營養素之既有的營養學抱持懷疑態度,對於衍生自該土地的風土、文化、歷史的「飲食」進行探究,從各個層面重新檢視人類的「飲食生活」。於帶津三敬醫院及松柏堂醫院等機構從事患者飲食諮詢工作。目前為管理營養師、Foods&Health研究所負責人。著有『粗食的推薦實踐手冊』(講談社+α文庫)、『四十歲起的元氣食物「我的推薦菜單」』(講談社+α文庫)等書。http://www8.ocn.ne.jp/~f-and-h/<>


商品資料
  • 作者: 講談社
  • 出版社: 麥田 出版日期:2008-06-10 ISBN/ISSN:9789861733906
  • 裝訂方式:其他 頁數:192頁
  • 類別: 中文書> 醫學保健> 護理/保健
贊助商廣告
 
金石堂 - 今日66折
幫新手爸媽解決孩子洗澡、睡覺時耍賴的繪本書(共二冊)
作者:黛比.格里奧里
出版社:五南圖書出版股份有限公司
出版日期:2022-05-28
66折: $ 370 
金石堂 - 今日66折
個人實相的本質有聲書第14輯
作者:許添盛醫師主講
出版社:賽斯文化
出版日期:2019-09-01
66折: $ 660 
金石堂 - 今日66折
妖王的報恩【1-5完結套書】
作者:龔心文
出版社:英屬維京群島商高寶國際有限公司
出版日期:2024-02-07
66折: $ 1102 
金石堂 - 今日66折
羅蜜歐與茱麗葉(中英雙語版)
作者:威廉.莎士比亞
出版社:五南圖書出版股份有限公司
出版日期:2017-06-25
66折: $ 185 
 
金石堂 - 暢銷排行榜
α的新娘 共鳴戀情(03)特典版
作者:岩本薫/幸村佳苗
出版社:青文出版社股份有限公司
出版日期:2025-02-12
$ 126 
Taaze 讀冊生活 - 暢銷排行榜
miffy潔膚柔濕巾-20抽(綠)
作者:新台
出版社:新台圖書
出版日期:2023-08-30
$ 26 
金石堂 - 暢銷排行榜
格雷森家,禁止異能魔法!【2025珍愛特裝組】
作者:香草
出版社:原動力文化事業有限公司
出版日期:2025-02-12
$ 522 
Taaze 讀冊生活 - 暢銷排行榜
我可能錯了:森林智者的最後一堂人生課
作者:比約恩.納提科.林德布勞、卡洛琳.班克勒、納維德.莫迪里
出版社:先覺出版
出版日期:2023-02-01
$ 355 
 
Taaze 讀冊生活 - 新書排行榜
蘇東坡顛沛流離植物記
作者:潘富俊
出版社:貓頭鷹出版
出版日期:2025-02-06
$ 483 
博客來 - 新書排行榜
壓克力流沙磚《請解開故事謎底》尋你
$ 630 
金石堂 - 新書排行榜
歷史之眼 12
作者:岩明均
出版社:東立出版社
出版日期:2025-02-17
$ 128 
金石堂 - 新書排行榜
亞爾斯蘭戰記 21
作者:荒川弘、田中芳樹
出版社:東立出版社
出版日期:2025-02-14
$ 94 
 

©2025 FindBook.com.tw -  購物比價  找書網  找車網  服務條款  隱私權政策