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女性多重高潮:女人都該知道的性愛秘訣

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女性多重高潮:女人都該知道的性愛秘訣 女性多重高潮:女人都該知道的性愛秘訣

作者:謝明德,瑞秋.卡爾登‧亞伯姆斯(Rachel Carlton Abrams) / 譯者:陳秋萍 
出版社:晨星
出版日期:2015-01-01
語言:繁體中文   規格:平裝 / 304頁 / 16.5 x 22.5 cm / 限制級/ 單色印刷 / 初版
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:女性多重高潮:女人都該知道的性愛秘訣

女人都該知道的性愛秘訣
知道、了解之後,盡情享受……
以簡單性修練的方法,
激發妳的性潛能、釋放妳的性能量,
讓妳不只享受多重高潮的愉悅,更帶來健康的生命力。

道家奠定中國哲學與醫學的基礎,道家整合人體身心靈的系統,幫助個人發揮極致潛能。在中醫領域中,包含針炙、草藥、補身、按摩,以及氣功、太極拳等,都與道家有關。由謝明德師父創發的這套性愛練習的系統,或稱之為「愛療」(healing love),運用道家的冥想跟技巧,讓身體達到均衡的狀態,進而增強個人的生命能量。

道家非常清楚,性是人類獲致健康與幸福不可或缺的必要元素,古代道家要衡量一個人健康與否,性行為是評估的重要一環。在本書,謝明德師父與醫學博士亞布拉姆斯,將道家智慧融合現代醫學,提供女性一個有效的方法,重燃女性的熱情與擴大性愉悅。

性愛的品質影響女人的健康與幸福甚鉅,可惜的是,很多女性在性愛中缺乏高潮與滿足,她們喪失在美好的性愛中獲得深刻滿足、連結與靈性的機會。也許僅有少數的女人曾在親密的接觸中,體驗過宛如靈光乍現的極致歡愉,卻有太多的女性是在痛苦的性經驗中被剝奪了享有全面高潮的權利。

這本書將帶領女性讀者探索自我的性旅程,進而激發自己的性能量與性歡愉,一旦女人懂得如何運用本身內在的性能量,她的生活將會完全改變。女性讀者將從本書中學會──
◎發掘自己獨特的性潛力
◎通過療癒之音提升性活力
◎輕鬆達到高潮,甚至體驗多重高潮
◎運用呼吸讓多重高潮更持久、更強烈
◎道家冥想、房中術技巧來平衡身心靈
◎讓性能量轉化為氣,活化身體
◎透過性能量、性歡愉充沛生命力
◎藉由性愛實現養生保健功效


本書特色:
1.有眾多讀者評論,親身體驗確實有用的技巧。
2.遵循傳統,從基礎開始在深入微妙的技巧,讓女人能以性愛來改善整體健康,並深化靈性。
3.運用簡單技巧創造多重高潮,實作練習三至六個月立即見效。

作者簡介:

謝明德

1944年生於泰國的中國人,現住紐約,性學研究家,氣功指導師。6歲時跟隨佛僧學習瞑想法。小學時於香港開始學習傳統的泰國拳,之後再拜師學太極拳,不久即體會合氣道、瑜伽和太極拳的奧義。18歲回泰國後開始道教的秘教修行。20多歲時拜師學佛掌功。之後(25歲多)再拜師學習鐵布衫功的緒技法,而為進一步了解治療能量的機制,花兩年時間研讀西洋醫學和解剖學。之後,其以道教的全盤知識為基楚,再累積道教以外的學習,編制成一套「療癒之道」(Healing-Tao)療法,並教授他人。此外,為培養自己的助理(指導者),設立了Natural Healing Center。5年後,搬遷到紐約,決心將該療法介紹給西洋人,於1979年,在紐約開設Healing Tao Center。之後,又於波士頓等地陸續開設療法中心。目前英國、德國、荷蘭、瑞士等歐洲各國也成立俱樂部。

瑞秋.卡爾登.亞伯姆斯Rachel Carlton Abrams

家庭醫師,專攻補充性醫療以及女性健康和性狀態。也是《性愛功夫》的合著者,三個孩子的媽媽。

譯者簡介:

陳秋萍

政治大學畢業,主修中文,輔修英文。曾任職雜誌社、出版社撰述和編輯多年,現為自由文字工作者。作品有《走出時間之外》《搶救頭號病人》《少年海鳥之歌》《老娘幹嘛這麼累》《房間裡的大象》等。


章節試閱
歡愉的力量

相較於地球上的任何一種威力,女人的歡愉具有同樣強大的力量,同樣令人沉醉的特質。對它,妳可能還沒有感覺過,但是在妳的身上有一股生命力的泉源,這股泉源能夠轉化妳的性歡愉,照亮妳的生命。我們往往以為性和生活中的其他面向是分開的,但是離事實最遠的莫過於這種想法。我們的性生活反映了我們的健康狀況、人際關係,以及最深層的情緒狀態。我們是什麼樣的人以及經歷,確實會影響我們的性狀態,這點無庸置疑;但是在性生活當中做些改變,就能轉變生活中的其他部分,包括我們的關係,這也是事實。

中國古老的療癒和靈性學...
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作者序
很多人想不通,為什麼一位接受西方教育的現代醫師會選擇寫一本談古老道家性修練方法的書。原因很簡單:身為一個對女性健康和性充滿熱忱的內科醫師,對於適合女性的學理我都很有興趣。然而,道家性愛技法帶來的歡愉與和諧是如此的不可思議,身為女性的我不但親身體驗而且大感驚奇。我最初接觸道家的性學是在我念醫學院時,當時我丈夫道格開始和謝明德大師合寫一本書,主題是男人的性。一開始,我對道家性修練方法可改善一個人的健康這種傳統的主張心存懷疑;但是,在我的私生活和專業生涯當中,我曾經接觸過的性療癒和轉變技法,就屬它們的...
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目錄
作者序 2
前言 歡愉的力量 8
chapter 1 妳個人的「性指紋」15
chapter 2 點燃內在之火 41
chapter 3 心、靈魂與性 75
chapter 4 天賜的高潮 97
chapter 5 通往高潮之路 115
chapter 6 遍及全身的高潮 153
chapter 7 多重高潮與更多可能性 189
chapter 8 調養妳終生的性健康 211
chapter 9 性的健康和療癒 257
附錄 可能影響「性趣」的常見疾病和藥物 289

〔練習項目表〕
練習一● 腹部呼吸法 47
練習二● 欲望充沛的時間:引導式冥想 48
練習三● 妳的身心健康資產負債表 62
練習四● 笑的氣功 68
練習五...
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商品資料
  • 作者: 謝明德瑞秋.卡爾登‧亞伯姆斯 譯者: 陳秋萍
  • 出版社: 晨星 出版日期:2014-12-25 ISBN/ISSN:9789861779300
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:304頁 開數:16.5*22.5cm
  • 類別: 中文書> 生活風格> 性愛
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