為自己煮一杯香濃咖啡,編一個白日夢;
為自己放一天假,慢慢散步或者飛去旅行;
為自己換一個髮型,好像換一個世界。
送自己一個夜晚,這樣才可以看見星星和月亮;
送自己一個雨天,如此才會發現原來天空出現彩虹;
送自己一個孤獨,有了高低起伏,酸甜苦辣才更有味道。
別拒絕笑聲,因為愛情的魔法都是從微笑開始的;
別掩藏傷心,大哭一場,澆澆水的心靈,才能夠勇敢;
別逃避分享,說出來,才會好過一點。
這一次,我們決定愛自己的方式,就是天天小幸福……
你曾經想要改變世界,後來卻發現,最需要改變的其實是自己……
第14本的《朵朵小語》,這次有非常不一樣的突破與改變,就如同貫穿這次新書的主題──改變。
朵朵小語換了全新的包裝,以生活攝影感讓讀者耳目一新,更要喚醒你對自己的改變。改變愛自己的方式,改變感受事件的角度,改變生活的態度,改變心的想法。
在愛情中,我們想緊緊抓住一個人,不知不覺讓甜美的愛情,變成了霸道的占有;我們雖然知道愛要讓彼此都能擁有自由,但真的很難去改變在愛情裡的占有。
在人際關係中,我們對自我形象的在乎,我們對別人不經意的一句話,憂慮得睡不著覺,看事情我們永遠只有一個固定的角度,不知道原來還可以轉彎、後退、左轉、右轉。
在生活上,我們被日復一日的重覆逼得喘不過氣,壓力往自己身上堆疊,為什麼就不能放開心,大膽勇敢改變現狀呢?
如何能夠天天小幸福?就是要改變!
讓你的愛情有小小的盼望,你的生活有新鮮的嘗試,你的心期待下一天,下一週,下個星期,下一個季節。
朵朵小語陪著你渡過了許多傷心與痛苦的日子;朵朵小語讓你在每一次的改變中重新找到溫暖的力量,你發現,原來天天小幸福,就在身邊。
作者簡介
朵朵
朵朵的每一天
天天都要在晨禱中開始新的一天。
天天都要煮一壺香醇的咖啡當早餐。
天天都要邊聽冥想音樂邊練瑜伽。
天天都要痛快地運動與流汗。
天天都要用柑橘與玫瑰精油沐浴。
天天都要靜坐、散步、閱讀與寫作。
天天都要打電話與家人閒話家常。
天天都要和好朋友一起做一件有趣的事。
天天都要有一段安靜獨處的時間。
天天都要對著夜晚的星空沉思默想。
天天都要在臨睡前感謝今日一切的美好相遇。
天天都要知道自己的幸福。
攝影者簡介
黃仁益
以攝影記錄潔癖美感,以鏡頭捕捉稍縱即逝的時光。
在世新大學、台藝大兼任講師。Lukefoto Studio持有人。