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樂活工作的一年:禪風整理術幫你從容度過每一天

的圖書
樂活工作的一年:禪風整理術幫你從容度過每一天 樂活工作的一年:禪風整理術幫你從容度過每一天

作者:雷吉娜‧李茲 / 譯者:胡琦君 
出版社:遠見天下文化出版股份有限公司
出版日期:2010-11-30
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:樂活工作的一年:禪風整理術幫你從容度過每一天

『禪風整理術』就是要讓你生活更有目標,
重新找回失去已久的樂活工作能量!


讓你不再趕時間,生活清爽有條理的禪風整理術來了!
你是否一天到晚忙著處理電子郵件、趕在最後一刻完成案子、還得匆忙趕赴約會?
你的待辦事項清單到頭來總是變成明天再辦清單?
你是否夢想有一天能夠輕鬆享受工作的樂趣?
希望有那麼一天,你終於能夠掌控你的每日行程、你的工作量以及你的事業?

這全都可以實現!只要跟著本書獨一無二的週計畫及月計畫,一步步整理好你的環境,就能順利提升工作效率。雷吉娜‧李茲運用有效且宏觀的「禪風整理術」,引導你採用簡單的步驟,達到事半功倍的效果。

最後,本書還會教你解決壓力、混亂與時間管理不良的祕訣。隨著時間一週週過去,你的工作會愈來愈得心應手。無論你的需求是什麼──讓事業更上一層樓、取得工作與家庭之間的平衡、還是只想妥善處理堆積如山的文件,《樂活工作的一年》可以讓你上班有效率,提早下班樂活去。

作者簡介:

雷吉娜‧李茲(Regina Leeds)

知名的組織整理專家,也是「雷吉娜禪風整理學園」(Get Organized! by Regina)的創辦人。

她寫過許多本書,包括榮登《紐約時報》暢銷書排行榜的《清爽生活的一年》(One Year To An Orgnized Life)和《禪風整理大全》(Zen Organization)。她目前定居洛杉磯郊區。


章節試閱
行前通知

「來不及了,來不及了。趕不上重要約會了啦!」

—《愛麗絲夢遊仙境》



白兔的這番話,真是一語道盡現代上班族的困境!你是否經常覺得自己就像這隻白兔?總是東奔西跑、神經緊繃、胃部打結,還常常遲到?是否有同事、家人或朋友丟給你一句「你連自己的喪禮都會遲到!」之類的話?

不過,你告訴自己:「總有一天,事情會變得不同。到時候,我會變得準時—約會不再遲到、報告不再遲交;我會有充足的睡眠,一天照三餐吃飯;所有人會對我的高效率、亮晶晶的辦公室以及一塵不染的桌子留下深刻印象。為什麼?因為我將變得次序井然...
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作者序
禪風整理達人給讀者的話:

你不必親身體驗禪修,也能體會「禪風整理術」的好處

禪風整理術的用意,是讓你為家裡及辦公室創造一個平靜祥和的氛圍,讓你心情愉悅的開始日常工作。不論你的宗教信仰是什麼,都能從這個整理過程獲得益處。

我進入一個新環境時,馬上就能看出這個空間是否實踐了禪風整理的原則。這是整個房間的感覺,與外表裝潢無關。跟著這本書的步驟逐步實踐,你也能體會到禪風整理的奧妙。

禪風整理的奇妙之處,就在於它讓你全然掌控自己的週遭環境,於是你對生活的方向更是成竹在胸。我們處在一個因果循環的世界,如果我...
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目錄
行前通知
這是擬定未來方向的一月,請好好面對內心的渴望!
畫出你的路線圖/決定你的目標/善用行事曆/從容自在的早晨

這是踏實愉悅的二月,請捲起袖子整頓職場生活。
改造你的辦公室/善用魔法公式/清理你的辦公桌/進行空間重整

這是終結堆疊亂象的三月,請從文件檔案裡抬起頭吧!
清除與歸檔/建立高效能檔案系統/廢紙堆變檔案櫃/維護你的檔案系統

這是運籌帷幄的四月,請戒除浪費時間的惡習。
認識拖延/放下完美的偏執/時間究竟跑哪兒去/提高你的專注力

全力衝刺的五月到了,請排...
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商品資料
  • 作者: 雷吉娜‧李茲 譯者: 胡琦君
  • 出版社: 天下遠見出版有限公司 出版日期:2010-11-30 ISBN/ISSN:9789862166451
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝 頁數:344頁
  • 類別: 中文書> 商業> 人力資源
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