別讓內臟肥胖害了你

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別讓內臟肥胖害了你

作者：唐仕民、陳朝銀　
出版社：漢湘文化事業股份有限公司
出版日期：2009-12-09
語言：繁體書

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圖書名稱：別讓內臟肥胖害了你

膽固醇來了！想知道你的背上有沒有隱形的膽固醇小姐嗎？
　　現代男女普遍對減肥十分熱衷，花了許多時間精力在維持外在完美的體態。可是你知道嗎？外觀肥胖雖然不好看，但基本上不會對健康構成威脅。然而當腹部逐漸隆起，內臟器官漸漸被脂肪包圍時，你的健康也將被膽固醇小姐壓垮。
　　人們經常說「腹部長脂肪，代表飲食過量」，但這只說明內臟肥胖的一個主因。從醫學的角度來看，肚子上長脂肪說明身體出現異常，這代表體內很多重要的消化器官都會被脂肪所包圍，進而影響器官發揮正常的作用。
　　想要治標又治本？這個世界上沒有萬能藥，「調理」是維護健康最有效的辦法，本書結合各種內臟減肥計劃，讓你擺脫黏人的膽固醇，回復健康３比８！

作者簡介：

唐仕民，長期致力於營養學和人體健康的研究，並取得豐碩成果，發表健康與營養論文多篇，著有《中小學生營養與健康》等著作。陳朝銀，中文系專業，從事中學教育20餘年，在教學之餘，致力於中小學普及教育和家庭教育研究，先後出版的作品有《暢遊156座物理樂園》、《征服數學的15座高峰》、《親近化學的36個點》、《小學奧數》（1～6年級）、《88個史上最心動的感人故事》、《88個史上最勇敢的膽略故事》。

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