人體經絡速查輕圖典：痛則不通，通則不痛！-FindBook 找書網 ISBN:9789862291993

圖書名稱：人體經絡速查輕圖典：痛則不通，通則不痛！

【內容簡介】

經絡暢通人輕鬆！
經絡按摩跟穴位按摩有什麼差別？怎麼講得好像差不多，卻又有點不同？
最詳盡的《人體經絡速查輕圖典》，
用最清楚好懂的圖解方式，讓你輕鬆了解經絡原理，
並集結最好用有效的8大經絡疏通法，
收錄人體最重要的14條經絡，並嚴選99個關鍵穴位，
讓你通經點穴不求人，救命養生自己來！

【本書特色】

★絕對好用！14條經絡、99個關鍵強效穴位大解析，通經絡自己來！
本書圖解人體14條經絡，嚴選其中99個最重要的強效穴位，讓你搞清楚經絡、氣血、穴位的循環與相互關係，今後通經點穴不求人，治病健身自己來！
★立即檢測！哪條經絡不通，馬上有感覺！
總是覺得筋骨痠痛、渾身無勁又無力，為了不斷的大、小疾病苦不堪言？這就是因為你的經絡不暢通！立即自我檢測，先找出自己不暢通的經絡，再選擇最適合自己的方式來疏通、保健，哪條經絡有問題，就能馬上疏通！
★不說你不知！呼吸、刮痧、瑜伽、氣功和推拿，都是疏通經絡的健康法！
誰說穴道針灸是經絡的唯一疏通法？本書將教你，找出身體不暢通的經絡，並告訴你，該怎麼通最適合自己、最有效！

各界推薦

名人推薦：◎專家審訂推薦

國際針灸權威

中華針灸醫學會理事長

中國醫藥大學教授

林昭庚　博士

推薦序

【推薦序】

[大標]最生活化的健康保養書！

國際針灸權威──中華針灸醫學會理事長╱中國醫藥大學教授　林昭庚

　　健康是每一位關心自己健康者的最終目標，但是隨著年齡的老化，身體也跟著退化，無可避免的，疾病伴隨著老化、退化而來。而可以改變並調整這種變化的好方法，就是本書介紹的穴位按摩DIY。

　　此書用深入淺出的方式，介紹了中醫的各個經絡與重要的穴道，並用生活化的文字讓讀者易於運用經絡、穴道來養生，不僅如此，還結合了氣功、瑜伽、足底按摩、食療……等時下流行的自然療法，並用問答的方法幫助讀者釐清一切坊間流傳...

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目錄

第一篇　懂了經絡，治病養生不求人！
1. 打通經絡能治病養生的原因
2. 十二經脈氣血流注方向
3. 通經找穴，一點都不難！
4. 經絡暢通的自我檢測法
第二篇　經絡快通8大法！
[1]經絡按摩、推拿有活力
[2]經絡刮痧有巧妙
[3]針灸經絡真神奇
[4]拍打經絡通通氣
[5]氣功養生調免疫
[6]勤練經絡瑜珈不怕老
[7]經絡芳療好放鬆
[8]經絡養生，配合飲食快易通
★通經絡的注意事項！

第三篇　人體的14條大經絡
1.手太陰肺經
2.手陽明大腸經
3.手少陰心經
4.手太陽小腸經
5.手厥陰心包經
6.手少陽三焦經
7.足陽...

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商品資料

作者：三采文化
出版社：三采文化出版事業有限公司出版日期：2009-12-17 ISBN/ISSN：9862291990
語言：繁體中文裝訂方式：平裝頁數：176頁
類別：中文書> 醫學保健> 中醫