終極人像攝影POSE聖經：給攝影師和模特兒的1000堂課

前言 6
關於本書 7

第一章：人像攝影相關技巧 8
相機角度 10
創意裁切 12
用光效果 14
造型的奧秘 18
髮型與彩妝 22
善用道具 26
讓模特兒放鬆 28
外拍 VS. 棚拍 30
用LIGHTROOM進行後製 32
數位校正和美化 34

第二章：姿勢 38
站姿 40
傑克‧伊姆斯（Jack Eames） 42
直立 44
雙腿交叉 52
改變身體重心 54
正對鏡頭 56
傾斜 58
薛若頓‧都柏林（Sheradon Dublin） 64
彎腰/曲體 66
使用道具 68
亞當‧顧德溫（Adam Goodwin） 72
與洋裝共舞 74
垂墜的配件 76
克萊拉‧柯普蕾（Clara Copley） 78
背面和側面角度 80
肩膀上方的凝視 84
背對鏡頭 86
羅德瑞克‧安格爾（Roderick Angle） 88
布里‧強森（Bri Johnson） 90
坐姿 100
安姬‧拉薩洛（Angie Lázaro） 102
家具 104
漢娜‧瑞德蕾─班奈特（Hannah Radley-Bennett） 112
坐在較低的椅子上 114
地板/地面 116
單腳坐姿的變化 122
延伸手臂的側面坐姿 124
單膝彎起 126
雙膝彎起 128
臺階/階梯 130
戶外 132
其他 134
坐在置物凳上 136
蹲姿 144
雷丁‧柯瑞涅克（Radim Korinek） 146
正面 148
雙膝分開 150
側面 153
向後傾斜 156
單腳向前 158
從蹲姿到靠姿 160
蹲坐在腳跟上 162
跪姿 166
艾略特‧希格爾（Eliot Siegel） 168
單膝跪姿 170
單膝跪姿 172
側面剪刀式 174
手部/手臂的變化 176
雙膝跪姿 178
直立跪姿 182
善用口袋 184
雙膝高跪姿 186
靠姿 190
艾咪．鄧（Amy Dunn） 192
地板上 194
以臀部為中心 200
抬起膝蓋 202
側面的角度 204
向後靠在手和手肘上 206
對角線 208
家具 210
律動 216
克萊兒．裴派爾（Claire Pepper） 218
抬腿 220
轉身 224
走路 226
保羅．法斯伯瑞（Paul Fosbury） 228
跑步 230
在聚光燈下跑步 232
跳躍 234
舞蹈 236
動態舞姿 238
頭髮 240
衣服 242
艾波．瑟布琳娜．蔡（Apple Sebrina Chua） 244
精力旺盛的樣子 246
誇張的姿勢 252
大衛．萊斯利．安東尼（David Leslie Anthony） 254
棚內拍攝 256
擬人體模型 260
場景外拍 262
展露身體的姿勢 268
阿諾．亨利（Arnold Henri） 270
站姿 272
全身站姿 276
利用椅子 278
坐姿 280
坐在躺椅上 282
坐在腿上 284
跪姿 286
靠姿 288
臉部和肩膀 292
華威克．史坦因（Warwick Stein） 294
正面 296
側面 298
轉向鏡頭 300
靠姿 302
表情 306
艾瑪．杜蘭特—瑞斯（Emma Durrant-Rance） 308
容光煥發的笑容 314
索引 316
圖片來源 317