要長高就趁早：把握孩子黃金成長關鍵期，吃得精準，動對地方，一天就長高1公分！（附：肩胛骨盆連動伸展運動55mins DVD）

肩胛骨盤連動伸展體操，真的很厲害！
做完運動，一天長高１公分！
孩子身高與遺傳無關，
關鍵是生活習慣！
要長高就趁早，
伸展肩胛骨與骨盆四周各個肌肉，
讓身體肌肉變柔軟，
，孩子的身高不斷往上增！
【國外暢銷佳績/得獎紀錄】
【本書特色】
★為什麼做伸展運動就能夠長高？
青春期的孩子肌肉量會逐漸增加，僵硬的肌肉會妨礙長高，伸展運動可使全身的大塊肌肉變柔軟，讓姿勢變好看而且跟著長高！
★肩胛骨盆連動伸展體操是什麼？
連結「肩胛骨」與「骨盆周圍肌肉」的部位如果能得到伸展，便可打造柔軟的身體、幫助孩子長高！
★肩胛骨盆連動伸展運動，能增高的祕密！
˙徹底伸展肩胛骨與骨盆四周各個肌肉！
˙能使變硬的身體肌肉柔軟，促進骨骼成長！
˙矯正不正的骨盆，進而調整全身姿勢促使增高！
˙因為跟遺傳無關，簡單易做，愈做愈能增高！
★日本名人界專屬體能訓練師及著名青少年藝人親自示範，步驟化圖解，動作解說與重點提示，讓你和孩子一起簡單做，動一動便能長高！

作者簡介：

川合利幸

STRETCH屋股份有限公司負責人

各界名人的專屬運動指導教練，非常活躍。為了提供如在按摩店般，能讓大家輕鬆走進去接受雙人伸展運動訓練的場所，作者於2009年9月，在惠比壽開設了STRETCH屋總店，同時附設培育人才的雙人伸展運動課程，目標在日本全國各處展店。

著有：《身體僵硬的人也能輕鬆伸展！症狀別的雙人伸展運動》（主婦之友社）。



前田旺志郎

2000年12月生於大阪，與年長二歲的哥哥前田航基，組成小學生諧星二人組《前田前田》，更參與綜藝節目及電視劇、廣告、電影等演出。

例如：電影《奇蹟》與《歡迎回來隼鳥號》，以及電視劇《人生無價PRICELESS》、NHK大河連續劇《平清盛》、TBS電視台《浪花少年偵探團》等。

譯者簡介：

蕭雲菁

台北市人，日本國立御茶水女子大學兒童心理學系學士，臨床心理學系碩士。居住日本東京九年期間，經歷過皇太子結婚、神戶大地震、地下鐵沙林事件等日本史上的重要大事，也踏過北至北海道、南至沖繩的日本國土，度過非常充實的旅日生活。

曾任日商金融公司總合企劃部課長等職，於金融業服務近十年。現從事專職中日文雙向口、筆譯工作，並任教於中國文化大學推廣教育部資深日語講師、社區大學及中央銀行日語講師等。

譯有動畫《我們這一家》、《進擊的巨人》、《蠟筆小新電影》，以及《人間失格》等百餘冊書籍。

• 作者： 川合利幸、前田旺志郎 譯者： 蕭雲菁
• 出版社： 三采文化出版事業有限公司 出版日期：2014-07-11 ISBN/ISSN：9789863421672
• 語言：繁體中文 裝訂方式：平裝 頁數：64頁
• 類別： 中文書> 醫學保健> 護理／保健