子彈筆記術

．子彈筆記術是……
它能把你想記得的事情，統統寫進一本筆記本裡：你想做或需要做的事、你已經做完的事、你的想法／觀察⋯⋯內容含括生活所有面向（工作、家庭、人際關係、嗜好等等）。寫手帳的時候，你可以用自己喜歡的筆記本，更利用簡短的字和句子，快速記錄（而非完整的長句子），並且用眾多簡易符號的其中一個來標示。

其中最主要的符號為「點」。如此你能輕易把資訊分類，之後再翻找就容易多了。除了符號以外，你還需要一些基本整理方法，像是日期、頁數、標題、主題／目錄，以及索引。

只要學會這個隨時都能開始，為每個人量身打造超簡單筆記法，
無論公私大小事都能輕鬆歸位，幫助生活有條不紊。

．關於這本《子彈筆記術》
這本是一位喜歡子彈筆記的使用者鎖出的書籍，「帶領第一次使用的人」該怎麼進入並活用子彈筆記。

本書從最基本的入門開始，從挑選筆記本到日、週、月、年計畫等單位，
教你挑選最適合自己的格式，將「所有」已完成、想做的、長期計畫……全部統整，再搭配簡單的符號，即能輕鬆了解輕重緩急，也能藉由記錄來屏除不必要的煩惱。
無論你是現在才知道子彈筆記，或者你已經寫子彈筆記一段時間了，這本書都適合你。

各式各樣的活用範例，從財務管理、運動、追劇進度、飲食、健康、美容、讀書筆記、旅行計畫……無論你想記錄或追蹤什麼，全都能使用這個方法輕鬆完成。

◆不僅有：
每月習慣追蹤
週計畫日計畫
利用子彈筆記術寫日記

◆還有：
健康計畫、健身記錄
搬家打包清單、不做清單、採買清單
財務計畫、家事雜物計畫
餐飲計畫、旅行計畫 ……等各式各樣活用範例

◆還教你：
打造專屬於你的手帳

．子彈筆記該怎麼開始？
首先要有一本全新的筆記本，內頁可以是空白、橫線、方格或是點陣，重點在於不能有事先印好的文字，叫你在哪裡寫什麼─也就是沒有已經印好的日期、週曆、時間軸、叫你「在此寫代辦事項」，並在底下附上橫線，諸如此類的東西（不過有頁碼沒關係）。

已經設計好的日誌和手帳有一個問題，就是無法準確預測、滿足你的需求，設計師不曉得你的字跡有多大，不曉得你需要多少寫待辦清單的空間，或是每日需要的日記空間。也許你需要四橫線！也許你需要四頁！一切都要當天才知道。

子彈筆記之所以那麼吸引人，是因為能讓你整理思緒，但是版面和呈現方式，例如行事曆、日誌、筆記頁，都是由你自己決定。

子彈筆記，記錄了所有對你而言最重要的事，
並且，是可實際幫助你「生活有條不紊」的最佳辦法！

【作者簡介】

瑞秋．威爾克森．米勒Rachel Wilkerson Miller

BuzzFeed資深生活編輯。她也為the Hairpin、哈芬登郵報、the Knot寫作，並出現於Today及Good Morning America。


【譯者簡介】

陳思因

曾任編輯，目前為自由譯者。
從事影視、書籍翻譯多年。翻譯是一生摯愛。

賜教信箱：caffinerc@gmail.com

林宜萱

台大工商管理系、台大商研所畢業；現為自由工作者，左手翻譯、右手執行企畫案。

曾擔任航空公司、保險公司之直效行銷、銀行保險、資料庫行銷等工作，現專注於電話行銷顧問/訓練之專案與各種不同類型的翻譯工作

譯著有《關鍵對話》、《才產2.0》、《我們嫁給了工作》、《創新者的秘密》、《做得越好死得越快》、《乖女孩賺不到大錢》等三十餘本。