別用情緒解決問題

別用情緒解決問題

‧不要讓心情決定你的人生

古羅馬思想家西塞羅曾經寫道：「人如果拋棄理智，就會受感情的支配；脆弱的感情氾濫到不可收拾，就像一艘船不小心駛入深海，找不著停泊處。」
確實，生活中最糟糕的狀況，莫過於任由情緒牽著脖子走，凡事全看心情好壞做決定。因此，當你準備處理事情之前，一定要記得先處理自己的心情，千萬不能任由負面情緒做決定。
生氣不能解決問題，大多數容易生氣的人，除了自己看得太淺之外，就是把自己看得太重要，才會為一些不值得生氣的事情大發雷霆。

作者簡介：

千江月，充滿樂觀積極思想的激勵作家，喜歡從自然而美好的事物當中細細品嚐各種生命情境。著有《放下就是快樂全集》《該放下的時候就放下全集》《放下，才能活在當下全集》《學會放下，活在當下全集》《選擇放下，活在當下》《放下便是快樂全集》《別用心情處理事情全集》《看開才有未來全集》《活在當下，才能真正放下》《學會放下，珍惜當下》《放下，才能快樂活在當下全集》《學會放下，把握當下全集》《該放下的時候就放下：活在當下篇》《不要用情緒處理問題全集》《改變心態，就能改變事態》《放下，也是一種幸福》《不要讓心情決定你的人生全集》《改變態度，你就會幸福全集》《先處理情緒，再處理問題》《學會放下，才能活在當下》《改變情緒，就能改變自己》《學會放下就是快樂》《幸福，就從放下開始》《別用情緒解決問題》……等書。