別讓壞心情搞砸你的人生

別讓壞心情
搞砸你的人生

．不讓情緒綁架自己的生活智慧


畢達哥拉斯曾說︰「做自己感情的奴隸，比做暴君的奴僕更為不幸。」
確實如此，當一個人成了感情的奴隸，就會意氣用事，做出讓自己懊悔不已的事情。無論面對多麼不愉快、多麼生氣的事情，都必須先將自己的心情處理妥當，再用理智處理事情，千萬別用心情處理事情。
瞋怒、怨恨的心情，往往會使小過變成大禍，如果我們不想淪為情緒的奴隸，首先就必須提醒自己，不論當下覺得氣憤還是痛苦，都必須保持冷靜的心情，才能做出最正確的決定。

作者簡介：

黎亦薰，有想法也有做法的勵志作家，習慣在變動不羈的環境中以客觀的角度觀察世界。喜歡一切美好的事物，相信生命的運轉，有許多驚奇等待我們細細品嘗，著有《如果你不喜歡自己，誰會喜歡你》《改變思路，就會找到出路》《改變想法，就會有不一樣的活法》《感謝不完美的自己》《放下過去，才能活出未來》《改變態度，才能改變自己的前途》《何不換個心情看事情？》《改變念頭，就一定會改變結果》《掌握心情，就能掌握事情》《用寬容的心情，處理惱人的事情》《改變想法，就會改變你的做法》《改變心態，就能改變事情好壞》……等書。