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菇類好養生(附藻類)的圖書 |
菇類好養生:附藻類【金石堂、博客來熱銷】 作者:張志華 出版社:世一文化事業股份有限公司 出版日期:2016-07-16 語言:繁體中文 規格:240頁/19*26cmcm |
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中醫師、西醫師、營養師、廚師的養生祕方,由三醫師一廚師教你吃出全家人的健康生活,本書內容包含文獻典故記載,專家食療養生食譜,蕈菇藻類相生相剋飲食禁忌,以及中醫師的養生食帖,內容豐富,圖片鮮明,讓你輕鬆了解食物的營養及好處吃出健康,落實養生從日常飲食開始。
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