走出迷霧

了解並認識心中的黑暗與光明，深埋於我們內心的孩子，便能眺望遠方的風景。

作者以自身憂鬱經驗帶來的突破性創作──
一本勇敢且力量強大的繪本，令人驚嘆與震撼！

「文字拋棄了我。
沒有話語能形容這樣的感受。」

憂鬱症是孤寂的，但誰又能懂這樣幽微的心情呢？
說不出口的話，讓黛比．格里奧里為你用圖畫說出來。
作者用自身的經驗向世人呼喊，
企圖傳達憂鬱症患者難以訴說的心聲……

透過令人驚豔的黑白插圖和看似簡單的文字，作者黛比．格里奧里傳達出關於一個女孩的憂鬱與希望。
惡龍象徵著憂鬱，女孩不知何時、不管白天或黑夜，都被惡龍包圍著，無法逃脫……她覺得痛苦、迷失方向，甚至無法喘息。但是，在一次次的嘗試後，女孩開始用「暗夜技能」來對抗惡龍，這讓她能在自己的黑暗裡繼續生存，給予她勇氣；同時也讓她知道──沒有什麼會永遠持續下去，即使是充滿惡龍的漫長黑夜，也終會天明。

不要放棄，「點燃蠟燭，勝過詛咒黑暗。」
作者以自身對抗憂鬱症的經驗出發，將難以訴說的情感、痛苦與經驗，透過這本繪本傳達，在本書的最後有一篇〈作者的話〉，溫暖又動人的對讀者們訴說，解釋憂鬱症如何影響她的生活、以及她如何持續面對憂鬱。最後，作者希望透過自身的經驗分享，可以幫助到更多朋友們，讓這個世界多一分溫暖、愛與包容，讓這本書陪伴大家一同走出迷霧。

這是一本勇敢且力量強大的繪本，獻給每一位努力對抗惡龍的勇士們以及每一位讀者，你們並不孤單。

書籍特色
繪本中少見卻重要的主題！
在光鮮亮麗的童書出版環境中，鮮少直接談及憂鬱的繪本。我們認為，這不單只是憂鬱症繪本，更是瞭解自己、認識負面情緒，學習面對、接納自己不完美的一個範本，蘊含了強大的能量。不管是大人或孩子都值得擁有這本書。

同理的文字，作者溫柔呼喚
作者希望讓憂鬱症患者感受到被理解，因此文字採用第一人稱敘述，希望能夠抓準患者們內心幽微的情緒與感受，帶給讀者溫暖陪伴的力量。

「溫柔的讀者，這就是你踏進來的契機。生了病，無法與人溝通的感受是如此寂寞。但願這本書能幫忙解釋我們經歷的一切。」──黛比．格里奧里

獨特的圖像表現，用燃燒後的木炭來說「畫」
作者全書皆採用炭筆創作，特殊的表現方式帶來耳目一新的效果。此外，圖像中隱藏許多隱喻及意象，例如：惡龍起初形體雖小，但隨著挖掘、吞噬人們的內心，會不斷成長，讓人覺得自己被「挖空」了；在迷霧森林中，看似樹木的樹幹，全是一隻隻惡龍的腳爪……仔細觀看，一個個線索與細節，讓人更加感同身受。

黑暗與光明共存的複雜內心
主角與惡龍在每一次出現時，都有些微不同的樣貌與形體，時而大人、時而孩子。在面對痛苦病症時，我們的內心就像一個脆弱的孩子，心中同時存在著黑暗與光明，只有面對、了解並接納自己的不完美，才能真正的做到放下與釋懷。

專文導讀，延伸閱讀視野
我們特別邀請三位不同領域的專家撰寫延伸閱讀，帶領讀者進一步瞭解本書，並認識憂鬱症。憂鬱並不可怕，希望這本書可以帶給你溫柔又堅毅的力量……歡迎打開版權頁掃描QR Code，瀏覽詳細內容。

作者簡介：

黛比．格里奧里（Debi Gliori）

英國知名童書作家，自1990年起陸續出版許多膾炙人口的作品，擅長使用鉛筆、木炭、水彩作畫。黛比曾獲得多項大獎提名，包含英國凱特格林威大獎及蘇格蘭藝術協會獎，作品《小企鵝的祕密大冒險》榮獲英國《每日郵報》評選年度好書。其他作品有：《不管怎麼樣，你都會愛我嗎？》、《小貓頭鷹的蛋》、《The Trouble With Dragons》。現與家人一同居住於蘇格蘭愛丁堡。

譯者簡介：

黃筱茵

國立臺灣師範大學英語研究所文學組博士班肄業，曾獲師大英語系文學獎學金。曾任編輯，翻譯書籍逾100冊。擔任過聯合報年度好書評審與信誼幼兒文學獎初選評審，長期為報章書本撰寫圖畫書導讀與小說書評，目前撰寫書評導讀的報刊主要是《中國時報》開卷版、《國語日報》兒童文學版和星期天書房版等。翻譯作品有：《小艾，不要這樣！》、《想自己讀書的納塔莉》、《頭上總是停著鸚鵡的女孩》、《哪裡才是我的家？》、《小火車，大冒險》、《選棵松樹過聖誕》、《北極熊》、《熱帶魚泰瑞》、《春天來了》等等。