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好好愛自己, 實踐健康生活: 慢性病自我管理的圖書 |
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好好愛自己, 實踐健康生活: 慢性病自我管理 作者：Kate Lorig/Diana Laurent/Virgina Gonzalez/David Sobel/Marion Minor/Maureen Gecht-Silver;陳惠姿/總 出版社：華騰文化股份有限公司 出版日期：2023-01-05 |
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評分：
最新精神科護理學
發炎消了，病就好了：找出健康不適的根源，遠離失智與癌症的自我療癒之道
半憂鬱：給能工作，能生活，內心卻動彈不得的你
最完美的毒藥—果糖：飲料大都有，飯麵也會產出，是造成脂肪肝、糖尿病與大腦退化等等慢性病的關鍵因素
第一本針對情緒、創傷與壓力的穴位按壓聖經：焦慮、悲傷、恐懼、憤怒、麻木、憂鬱……其實都有「對應的身體開關」！
中醫爸爸的抗過敏處方：調節免疫抗發炎，別和氣喘、鼻病、皮膚炎糾纏到老！
清血管、防中風，生活習慣2選1！【修訂版】：－日本名醫教您預防三高、中風、失智症的健康祕訣！
精準飲食：DNA醫師帶你看懂身體，找到真正適合自己的吃法
都是體內發霉惹的禍！：清除腸道黴菌毒素，擺脫檢查不出原因的慢性不適
開啟身體自癒、逆齡瘦身、泌尿道照護套書（共2本）：自噬力：開啟身體自癒、逆齡與瘦身的科學飲食法+完全詳解泌尿道診治照護全書
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