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一喝見效:滋補調理養命酒

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一喝見效:滋補調理養命酒 一喝見效:滋補調理養命酒

作者:謝惠民 主編 
出版社:大都會文化事業有限公司
出版日期:2014-11-01
語言:繁體書   
圖書介紹 - 資料來源:TAAZE 讀冊生活   評分:
圖書名稱:一喝見效:滋補調理養命酒

酒為百藥之長,故「醫」字從「酉」,
自古即是宮廷與民間最有效也最普遍的保健養生良方,
為男女老幼皆宜的必用之品,具有多重功效,
能防治疾病,還能養命延壽。
本書收錄390款特效藥酒,一天一杯,讓人日酒天長!

藥酒390款,照顧你滿滿一整年的健康!

酒是「水穀之精,熟穀之液」,味苦而辛,入心、肝、肺、胃經,有通血脈,禦寒氣、行藥勢的作用,故《漢書.食貨志》稱其為「百藥之長」。

現代醫學研究證明,酒能促進腸胃道分泌,幫助消化吸收,並增強血液循環,促進組織代謝,提高細胞活力,因此適量飲酒,不僅有益身體健康,還能袪病療疾,發揮養生的功效。

藥酒文化——以藥入酒,以酒服藥——是與中醫一樣古老的特殊醫療方,乃東方獨有絕學,無論帝王將相之家還是尋常百姓之家,從古至今便是家家普遍興盛發展的良方。

本書對症、對人,以清楚明白的方式呈現近400款藥酒方,教你輕鬆在家泡藥酒,是家庭必備的大補寶典。


章節試閱
上篇 酒入百脈,藥酒補養千萬年

藥酒是老祖宗創造並留給我們的養生大智慧

無論是《黃帝內經》的字裡行間

還是馬王堆殘存的竹簡

流傳千年的藥酒從未失去它濃郁的芬芳

一壺藥酒傳承的是永不磨滅的養生智慧



第一章 在家輕鬆泡藥酒

好藥也需要能通達疾患處方能奏效,古代醫家發現酒有溫通血脈、宣散藥力的作用,為「百藥之長」,於是便取其善行藥勢而達於臟腑、四肢百骸之性,創造了獨特而神奇的藥酒。

酒是穀之精,喝對能養生

《黃帝內經》認為,酒為「熟穀之液」。

中醫認為酒味苦而辛,入心、肝、肺、胃經,有通血脈、禦寒氣...
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作者序
前言

酒有「通血脈,行藥勢,溫腸胃,禦風寒」等多重作用,人類最初的飲酒行為即與養生保健、防病治病有著密切的聯繫,故被奉為「百藥之長」。

古代醫家早在《神農本草經》中就明確記載了用酒製藥材治病的方法。酒最早用作麻醉劑,華佗用的「麻沸散」即用酒沖服;後來又發現其對疾病有一定的防治效果,如端午節飲艾葉酒,重陽節飲菊花酒以避瘟疫。《千金方》記載:「一人飲,一家無疫,一家飲,一里無疫。」可見自古以來,酒或用於炮製中藥,或用於沖服藥物,具有保健祛病的強大功用。

藥酒,就是將祛病保健、強身健體的中藥浸泡於酒而...
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目錄
上篇 酒入百脈,藥酒補養千萬年
第一章 在家輕鬆泡藥酒
酒是穀之精,喝對能養生
和中醫一樣古老的藥酒文化
藥好,藥酒才能好
家庭藥酒製作有「方」可依
藥酒服用要遵循原則
藥酒雖好,也不要貪杯
藥酒服用禁忌
第二章 藥酒養生,對症選擇
補血藥酒——讓血脈通暢,身體倍棒
益氣藥酒──補氣益氣,可以「決生死,除百病」
溫陽藥酒——補足陽氣,人更有精氣神
養陰藥酒——平衡陰陽,人不易得病
中篇 對症藥酒,慢性疾病一掃光
第三章 慢病快治,慢性病的預防治療
糖尿病
高血壓
高脂血症
冠心病
中風後遺症
貧...
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商品資料
  • 作者: 謝惠民 主編
  • 出版社: 大都會文化事業有限公司 出版日期:2014-11-01 ISBN/ISSN:9789865719319
  • 語言:繁體中文 裝訂方式:平裝
  • 類別: 中文書> 醫學保健> 身心靈養生
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