東大著名腦科學教授 池谷裕二,
利用最新的腦科學知識,
解說大腦各種不為人所知的怪癖,
告訴你,為什麼人們會有某些習慣?
為什麼對某些事會產生出特定的感覺?
藉由看清這些大腦的固定習性,
讓我們能看清自己的侷限,
跳脫生活、常規的框架,
使我們活得更自由自在、更快樂。
你以為你很瞭解自己嗎?你知道大腦其實……
◎有自戀狂,卻樂見他人不幸。
◎值得信任?你以為你會判斷「信任感」?別鬧了!
◎能帶來幸運?你經常覺得「今天很幸運」嗎?
◎可以預知未來?你是不是常常放馬後炮?
◎有品牌情節!你為何會受到氣氛、環境、廣告的影響?
◎基本上把你當成奴隸——現在你知道為什麼每次都必定去某家店消費了。
◎大腦的愛與戀——愛能啟動大腦,提高激情?
◎喜歡玩遊戲,結果卻讓你被騙!
獲得日本學士院學術獎(相當於台灣中研院),東大著名腦科學教授池谷裕二,以最新的腦科學發現,告訴你大腦其實很有「個性」。
快來看看你的「腦」究竟在想什麼:
◎為什麼任何事情才做一半就失去熱情?
◎其實大腦很討厭數字,所以數學不好不是你的錯!
◎笑臉會讓人心情變好的原因?
◎感覺「心痛」的大腦部位,和感覺「身體疼痛」竟是同一個部位?
◎大腦堅信自己無所不能!
請跟隨作者,一起從腦科學觀點認識我們的大腦,不被大腦所蒙蔽,活出更幸福快樂的人生!
作者簡介:
池谷裕二
1970年 出生於靜岡縣藤枝市。藥學博士。東京大學研究所藥學系研究科副教授。
研究主題是闡明記憶結構的一部分「探求腦的可塑性」,在2012年徹底查明之前未弄清的腦內神經細胞間的結合部分(突觸)形成的結構,發表於美國科學雜誌「Science」。累積了不懈的研究,成果不問國內外,持續使眾人入迷,是日本值得向全世界誇耀的腦研究家。
2006年 日本藥理學會學術獎勵賞、日本神經科學學會獎勵賞得獎。
2008年 日本藥學會獎勵賞、文部科學大臣表彰(青年科學家獎)得獎。
此外,他不問男女老幼,盡力於向過去對腦沒興趣的一般人士進行淺顯易懂的解說,將腦的最頂尖知識有意義地回饋給社會。主要著作有《海馬迴》(與糸井重里合著 朝日出版社/新潮文庫)、《太進化的腦》(朝日出版社/講談社bluebacks)、《搖晃的腦》(與木村俊介合著 文藝春秋)、《腦有些辯解》(祥傳社/新潮文庫)、《騙腦》《騙腦2》(與上大岡トメ合著 幻冬舍)、《單純的腦,複雜的「我」》(朝日出版社)等等。
譯者簡介:
陳冠貴
專職日文譯者,台大日文系雙修中文系畢業,譯作橫跨手工藝、小說、生活、商管類等各領域。自我期許能優游於中日文之間,帶給讀者閱讀無礙的文字饗宴。
苦心孤譯http://detectivestella.blogspot.tw/
各界推薦
得獎紀錄:
日本亞馬遜網站4顆星推薦!
日本亞馬遜網站圖書總排名第67位!
日本亞馬遜網站「腦認知類」排名第1位!「生理學類」排名第1位!
22位讀者五顆星推薦!
作者池谷裕二獲得日本學士院學術奨(相當於台灣中研院)
名人推薦:
sumisa
每回看這本書的時候,都覺得這本書很容易閱讀,而且連我也能看得懂。我發現,原來對腦而言,處理資訊真的很重要!的確如此,我想,我要將處理資訊視為傾注心力的行動啊…我會盡力而為的!
aloha0307
與腦相關的輕鬆散文……讓人可以順利閱讀。不可思議的是(同時擁有精確數據&模糊不清的部分),有許多令人意想不到的、驚人的話題。特別有趣的是「偽忽視」:大腦重點在左側……讓人不禁想擊膝讚嘆:「果然沒錯!」
2525
是一本有很多內容都讓人會感到「咦—!」驚訝話題的書,才讀到一半,我就想「好想再重讀一次」。若忘記書的內容就太可惜了,所以下次我會邊讀邊做筆記邊讀。
ikakujira
書中有許多關於腦和社會心理學的題材,很容易閱讀。
中村
雖然我不知道書中的內容都是從哪兒來的,但作者真不愧是現任的研究學者,所有的引用文獻都有標明出處,所以非常有說服力。
R
很有趣!雖然我是在圖書館看,但買回家讀會比較好。原來腦是這麼喜歡名牌啊……。學習法與思考法的部分也說得很好。憂鬱症與阿茲海默症的關係、雖然是因為自己喜歡而做出的選擇,但其實卻只是單純的反射問題等等。不過,心到底是位在哪裡呢?這是本交錯著生活瑣事與新發現,讓人能快樂閱讀的大腦文集。
得獎紀錄:日本亞馬遜網站4顆星推薦!
日本亞馬遜網站圖書總排名第67位!
日本亞馬遜網站「腦認知類」排名第1位!「生理學類」排名第1位!
22位讀者五顆星推薦!
作者池谷裕二獲得日本學士院學術奨(相當於台灣中研院)
名人推薦:sumisa
每回看這本書的時候,都覺得這本書很容易閱讀,而且連我也能看得懂。我發現,原來對腦而言,處理資訊真的很重要!的確如此,我想,我要將處理資訊視為傾注心力的行動啊…我會盡力而為的!
aloha0307
與腦相關的輕鬆散文……讓人可以順利閱讀。不可思議的是(同時擁有精確數據&模糊不清的部分)...
目錄
前言
1 腦奇妙地被IQ左右| 腦大的人頭腦好!?
腦越大的人越聰明?
IQ超過120出類拔萃的腦的秘密
越擅長運動的學生,讀書的成績也越好?
錯覺腦衰老的理由
2 腦奇妙地喜歡自己| 別人的不幸是甜蜜的滋味
不安的腦迴路活性化時
對別人的不幸感到心情好的腦
腦自以為自己「辦得到」
產生慣性快感的地方
沒什麼社長很軟弱
「日語pride」與「英語pride」的差別
「驕傲」與「喜悅」是不同的感情
3 腦奇妙地相信| 腦如何判定「信任度」?
沉浸在幸福氣氛時尤其要注意
腦如何判定信任度
到「活該」的過程
整理收拾的訣竅是「丟掉能用的東西」
「浪費」是從哪產生的
看到「很難受的照片」會怎麼樣
4 腦奇妙地聽天由命| 「今天很走運!」並非自以為!
食指短的人會用股票賺錢!?
對於賺取巨額財富的證券交易商男性賀爾蒙的影響
運勢何時會決定
檢查決斷能力的「最後通牒遊戲」
社會一般想法或固執己見這些信念也會創造出「真實」
腦科學的發現超越哲學?
不怕新的技術革新
5 腦奇妙地不懂裝懂| 何謂「早知道做○○就好了」這種「後見之明偏誤」?
沒那麼「果然」是這樣
想避也避不了的「後見之明偏誤」的不可思議
所持效果的奇妙現象
即使知道會損失依然買彩券
如果動搖要怎麼辦
6 腦奇妙地執著品牌| 靈氣、氣氛、感召力……受無形之力牽引的理由
有機栽培的品牌
讓音樂評論家們困惑的李帕第事件
腦對品牌有反應!?
辛苦賺10萬圓、彩券中獎10萬圓
7 腦奇妙地自我滿足| 只會去「常光顧的店」的理由
腦改變感情來解決
猴子也有逃避自我矛盾的心理
萵苣與新高麗菜要買哪個
來徹底解放冒險腦吧
腦已準備推斷絕對價值的迴路
8 腦奇妙地戀愛| 「愛的力量」會讓腦的反應和幹勁都提升!?
坐在意中人左邊的「偽忽視」效果
鳥也有重視左邊的傾向
戀愛就會讓腦的處理能力上升!?
母親的經驗會遺傳給小孩!?
環境得天獨厚的生活為什麼重要
9 腦奇妙地適合遊戲| 人類是對「影像性說明」特別弱的生物
訓練腦真的有效嗎?
提高工作記憶的訓練
縮小在腦研究與心理學、哲學之間隔閡的MRI
相信簡直像真的一樣的說明
簡報的致勝招數!
10 腦奇妙地在意別人的眼光| 不知為何會被迫採取犧牲自我的計畫
為什麼不會在人前放屁?
有協調性的魚
為什麼我們不會偷別人的東西
犧牲自我的光明磊落(?)精神
要協助還是逃亡──「兩難遊戲」
為什麼存在懲罰
「揮淚斬馬謖」的自相矛盾糾葛
人性無根據地扭曲
11 腦奇妙地露出笑容| 「首先從外形開始」就會變幸福!?
何謂溝通最強的武器
露出笑容所以快樂是逆因果
肉毒桿菌毒素的意外效果
人為什麼笑
只要端正姿勢就有自信!?
日語用氣勢;英語用身體打起精神
甜美的記憶;痛苦的回憶
達爾文指出的表情先天性
12 腦奇妙地被費洛蒙吸引| 汗水可以傳達「不安」和「性的訊息」!?
藉由汗水傳達給別人不安!?
性感的費洛蒙實際存在嗎?
性方面的妄想會對女人敗露!?
香味的刺激直接到達腦部
一聞到咖啡豆的香味就會怎麼樣
延續1000年以上的咖啡芳香的秘密
13 腦奇妙地執著念書方法| 「輸出」要比「輸入」更值得重視!
何謂更有效的念書方法?
何謂有記憶力提升效果的「限制卡路里」
比爾蓋茲看上的「Sensecam」
14 腦奇妙地入迷於紅色| 讓對方畏懼,占上風的卑鄙顏色?
熱咖啡比冰咖啡更有親近感
運動的成績用紅色就會提高勝率!?
電腦螢幕的邊框用紅色,工作效率會降低
「念書房間嚴禁用紅色系的窗簾」的可信度
15 腦奇妙地聽辨能力好| 音樂與空間能力的意外關係
「R與L」發音發不好的理由
新生兒聽懂母語與外語
驚人地通曉片假名英語的建議
音癡的人空間處理能力低!?
管弦樂團團員們的空間能力
16 腦奇妙地感到幸福| 上了年紀就會覺得更幸福!
幸福感會隨著年齡如何改變?
隨著年齡變化的負向偏差
負面感情逐漸減少
17 腦奇妙地喜歡酒| 「嗜好癖」是在與本人不相關的地方形成的
威士卡的宿醉很嚴重!?
攝取酒精時的腦內機制
為什麼喝酒時會有「變大的感覺」?
酒精中毒的父母生出酒精中毒的小孩
「只是總覺得」……的背後
18 腦奇妙地執著飲食| 對腦有益的食物是什麼?
吃維他命劑就會減少犯罪!?
胃腸的情況與腦的狀態有關!?
健全的精神蘊藏在健康的胃腸
提升腦性能的「二十二碳六烯酸(DHA)」
對腦有益/有害的12種營養素‧最新一覽表
19 腦奇妙地喜歡議論| 「氣勢」或「毅力」是陳舊的大和魂?
為瞭解決問題互相討論比較好?
何謂有效的領導
為了在正式場合發揮實力?
以腦科學來看「氣勢」「毅力」的效果
20 腦奇妙地多嘴| 「隱喻(譬喻表現)」改變會話的主導權
人類是與尼安德塔人交配來的!?
有血統證明的現代人
種族歧視為什麼不會消失
何謂創造出「奇蹟的基因」
藏在語言的兩個作用
「鬧鐘是拷問」的修辭技巧
利用隱喻(譬喻表現)
享受笑話時的腦
21 腦奇妙地用直覺| 腦為什麼不擅長對「數值」用直覺
無意識的自己是非常有能力的傢夥
「靈光一閃」與「直覺」的差別是?
邏輯式思考與推理式思考
「直覺不可靠」的罕見例子
何謂人腦的弱點
22 腦奇妙地不自由會心情好| 人絕對不可能自己瞭解自己
80%以上沿襲老套的習慣
自由意志無法從腦誕生
打算靠自己的力量決定
無意識的自己才是真面目
何謂帶來「腦的正確反射」
究竟對腦來說自由是什麼
出現在意識的「自由的心」經常造成的幻覺
顯示哪個腦部位負責什麼的腦地圖
「自己認識的自己」與「別人看到的自己」
23 腦奇妙地想睡覺| 「睡眠的成績」也是關鍵!
睡眠時間短不值得驕傲
短眠型的基因
怠惰思考的建議
就寢前是記憶的黃金時段
「腳踏實地的努力型」還是「抓住要領臨時抱佛腳」?
睡眠中的記憶會交互進行整理與定型
玫瑰的香味會增強記憶力!?
24 腦奇妙地很神祕| 靈魂出竅與「俯瞰力」的非常離奇關係
震撼生命倫理的人造生物的誕生
刺激「神」的腦迴路會發生什麼事?
用科學解剖神是褻瀆?
容易中催眠術的人、完全不受影響的人
催眠說起來就是人工失智症
何謂「自己」的存在?
何謂靈魂出竅的腦迴路?
25 腦奇妙地冥想| 為什麼「夢想實現了」?
冥想與腦的親密關係
集中精神好嗎?
「5天冥想20分鐘」會有怎樣的變化
身體的動作與「未來形象」的奇妙關係
所謂的「衰老」就是變得沒有夢想?
26 腦奇妙地任意支使| 只要開始做就有幹勁
「身體疼痛時」與「傷心時」
人的思考是從哪衍生的
「心」是在腦迴路的身體性省略
腦會再利用已有的系統
腦是為何而存在的?
腦是何時產生語言的?
心在哪裡
人的心有多少被身體或環境支配
什麼事都開始就半途而廢!?
伴隨身體運動,神經元的活動會強化10倍
結語
索引
前言
1 腦奇妙地被IQ左右| 腦大的人頭腦好!?
腦越大的人越聰明?
IQ超過120出類拔萃的腦的秘密
越擅長運動的學生,讀書的成績也越好?
錯覺腦衰老的理由
2 腦奇妙地喜歡自己| 別人的不幸是甜蜜的滋味
不安的腦迴路活性化時
對別人的不幸感到心情好的腦
腦自以為自己「辦得到」
產生慣性快感的地方
沒什麼社長很軟弱
「日語pride」與「英語pride」的差別
「驕傲」與「喜悅」是不同的感情
3 腦奇妙地相信| 腦如何判定「信任度」?
沉浸在幸福氣氛時尤其要注意
腦如何判定信任度
到「活該」的過程...