東大教授告訴你，Science也不知道 大腦的26個怪癖：理解大腦運作，人生變得輕鬆又有趣

　　日本亞馬遜網站4顆星推薦！
　　日本亞馬遜網站圖書總排名第67位！
　　日本亞馬遜網站「腦認知類」排名第1位！「生理學類」排名第1位！
　　22位讀者五顆星推薦！
　　作者池谷裕二獲得日本學士院學術獎（相當於台灣中研院）

　　你以為你很瞭解自己嗎？你知道大腦其實……

　　◎有自戀狂，卻樂見他人不幸。
　　◎值得信任？你以為你會判斷「信任感」？別鬧了！
　　◎能帶來幸運？你經常覺得「今天很幸運」嗎？
　　◎可以預知未來？你是不是常常放馬後炮？
　　◎有品牌情節！你為何會受到氣氛、環境、廣告的影響？
　　◎基本上把你當成奴隸——現在你知道為什麼每次都必定去某家店消費了。
　　◎大腦的愛與戀——愛能啟動大腦，提高激情？
　　◎喜歡玩遊戲，結果卻讓你被騙！

　　獲得日本學士院學術獎（相當於台灣中研院），東大著名腦科學教授池谷裕二，以最新的腦科學發現，告訴你大腦其實很有「個性」。

　　快來看看你的「腦」究竟在想什麼：
　　◎為什麼任何事情才做一半就失去熱情？
　　◎其實大腦很討厭數字，所以數學不好不是你的錯！
　　◎笑臉會讓人心情變好的原因？
　　◎感覺「心痛」的大腦部位，和感覺「身體疼痛」竟是同一個部位？
　　◎大腦堅信自己無所不能！
　　請跟隨作者，一起從腦科學觀點認識我們的大腦，不被大腦所蒙蔽，活出更幸福快樂的人生！

本書特色

　　東大著名腦科學教授  池谷裕二，
　　利用最新的腦科學知識，
　　解說大腦各種不為人所知的怪癖，
　　告訴你，為什麼人們會有某些習慣？
　　為什麼對某些事會產生出特定的感覺？
　　藉由看清這些大腦的固定習性，
　　讓我們能看清自己的侷限，
　　跳脫生活、常規的框架，
　　使我們活得更自由自在、更快樂。

作者簡介

池谷裕二

　　1970年　出生於靜岡縣藤枝市。藥學博士。東京大學研究所藥學系研究科副教授。

　　研究主題是闡明記憶結構的一部分「探求腦的可塑性」，在2012年徹底查明之前未弄清的腦內神經細胞間的結合部分（突觸）形成的結構，發表於美國科學雜誌「Science」。累積了不懈的研究，成果不問國內外，持續使眾人入迷，是日本值得向全世界誇耀的腦研究家。

　　2006年　日本藥理學會學術獎勵賞、日本神經科學學會獎勵賞得獎。

　　2008年　日本藥學會獎勵賞、文部科學大臣表彰（青年科學家獎）得獎。

　　此外，他不問男女老幼，盡力於向過去對腦沒興趣的一般人士進行淺顯易懂的解說，將腦的最頂尖知識有意義地回饋給社會。主要著作有《海馬迴》（與糸井重里合著　朝日出版社∕新潮文庫）、《太進化的腦》（朝日出版社∕講談社bluebacks）、《搖晃的腦》（與木村俊介合著　文藝春秋）、《腦有些辯解》（祥傳社∕新潮文庫）、《騙腦》《騙腦2》（與上大岡�□合著　幻冬舍）、《單純的腦，複雜的「我」》（朝日出版社）等等。

譯者簡介

陳冠貴

　　專職日文譯者，台大日文系雙修中文系畢業，譯作橫跨手工藝、小說、生活、商管類等各領域。自我期許能優游於中日文之間，帶給讀者閱讀無礙的文字饗宴。

　　苦心孤譯：detectivestella.blogspot.tw/

錄

前言

１　腦奇妙地被IQ左右｜　腦大的人頭腦好！？
腦越大的人越聰明？
IQ超過120出類拔萃的腦的秘密
越擅長運動的學生，讀書的成績也越好？
錯覺腦衰老的理由

２　腦奇妙地喜歡自己｜　別人的不幸是甜蜜的滋味
不安的腦迴路活性化時
對別人的不幸感到心情好的腦
腦自以為自己「辦得到」
產生慣性快感的地方
沒什麼社長很軟弱
「日語pride」與「英語pride」的差別
「驕傲」與「喜悅」是不同的感情

３　腦奇妙地相信｜　腦如何判定「信任度」？
沉浸在幸福氣氛時尤其要注意
腦如何判定信任度
到「活該」的過程
整理收拾的訣竅是「丟掉能用的東西」
「浪費」是從哪產生的
看到「很難受的照片」會怎麼樣

４　腦奇妙地聽天由命｜　「今天很走運！」並非自以為！
食指短的人會用股票賺錢！？
對於賺取巨額財富的證券交易商男性賀爾蒙的影響
運勢何時會決定
檢查決斷能力的「最後通牒遊戲」
社會一般想法或固執己見這些信念也會創造出「真實」
腦科學的發現超越哲學？
不怕新的技術革新

５　腦奇妙地不懂裝懂｜　何謂「早知道做○○就好了」這種「後見之明偏誤」？
沒那麼「果然」是這樣
想避也避不了的「後見之明偏誤」的不可思議
所持效果的奇妙現象
即使知道會損失依然買彩券
如果動搖要怎麼辦

６　腦奇妙地執著品牌｜　靈氣、氣氛、感召力……受無形之力牽引的理由
有機栽培的品牌
讓音樂評論家們困惑的李帕第事件
腦對品牌有反應！？
辛苦賺10萬圓、彩券中獎10萬圓

７　腦奇妙地自我滿足｜　只會去「常光顧的店」的理由
腦改變感情來解決
猴子也有逃避自我矛盾的心理
萵苣與新高麗菜要買哪個
來徹底解放冒險腦吧
腦已準備推斷絕對價值的迴路

８　腦奇妙地戀愛｜　「愛的力量」會讓腦的反應和幹勁都提升！？
坐在意中人左邊的「偽忽視」效果
鳥也有重視左邊的傾向
戀愛就會讓腦的處理能力上升！？
母親的經驗會遺傳給小孩！？
環境得天獨厚的生活為什麼重要

９　腦奇妙地適合遊戲｜　人類是對「影像性說明」特別弱的生物
訓練腦真的有效嗎？
提高工作記憶的訓練
縮小在腦研究與心理學、哲學之間隔閡的MRI
相信簡直像真的一樣的說明
簡報的致勝招數！

１０　腦奇妙地在意別人的眼光｜　不知為何會被迫採取犧牲自我的計畫
為什麼不會在人前放屁？
有協調性的魚
為什麼我們不會偷別人的東西
犧牲自我的光明磊落（？）精神
要協助還是逃亡──「兩難遊戲」
為什麼存在懲罰
「揮淚斬馬謖」的自相矛盾糾葛
人性無根據地扭曲

１１　腦奇妙地露出笑容｜　「首先從外形開始」就會變幸福！？
何謂溝通最強的武器
露出笑容所以快樂是逆因果
肉毒桿菌毒素的意外效果
人為什麼笑
只要端正姿勢就有自信！？
日語用氣勢；英語用身體打起精神
甜美的記憶；痛苦的回憶
達爾文指出的表情先天性

１２　腦奇妙地被費洛蒙吸引｜　汗水可以傳達「不安」和「性的訊息」！？
藉由汗水傳達給別人不安！？
性感的費洛蒙實際存在嗎？
性方面的妄想會對女人敗露！？
香味的刺激直接到達腦部
一聞到咖啡豆的香味就會怎麼樣
延續1000年以上的咖啡芳香的秘密

１３　腦奇妙地執著念書方法｜　「輸出」要比「輸入」更值得重視！
何謂更有效的念書方法？
何謂有記憶力提升效果的「限制卡路里」
比爾蓋茲看上的「Sensecam」

１４　腦奇妙地入迷於紅色｜　讓對方畏懼，占上風的卑鄙顏色？
熱咖啡比冰咖啡更有親近感
運動的成績用紅色就會提高勝率！？
電腦螢幕的邊框用紅色，工作效率會降低
「念書房間嚴禁用紅色系的窗簾」的可信度

１５　腦奇妙地聽辨能力好｜　音樂與空間能力的意外關係
「R與L」發音發不好的理由
新生兒聽懂母語與外語
驚人地通曉片假名英語的建議
音癡的人空間處理能力低！？
管弦樂團團員們的空間能力

１６　腦奇妙地感到幸福｜　上了年紀就會覺得更幸福！
幸福感會隨著年齡如何改變？
隨著年齡變化的負向偏差
負面感情逐漸減少

１７　腦奇妙地喜歡酒｜　「嗜好癖」是在與本人不相關的地方形成的
威士卡的宿醉很嚴重！？
攝取酒精時的腦內機制
為什麼喝酒時會有「變大的感覺」？
酒精中毒的父母生出酒精中毒的小孩
「只是總覺得」……的背後

１８　腦奇妙地執著飲食｜　對腦有益的食物是什麼？
吃維他命劑就會減少犯罪！？
胃腸的情況與腦的狀態有關！？
健全的精神蘊藏在健康的胃腸
提升腦性能的「二十二碳六烯酸（DHA）」
對腦有益∕有害的12種營養素．最新一覽表

１９　腦奇妙地喜歡議論｜　「氣勢」或「毅力」是陳舊的大和魂？
為瞭解決問題互相討論比較好？
何謂有效的領導
為了在正式場合發揮實力？
以腦科學來看「氣勢」「毅力」的效果

２０　腦奇妙地多嘴｜　「隱喻（譬喻表現）」改變會話的主導權
人類是與尼安德塔人交配來的！？
有血統證明的現代人
種族歧視為什麼不會消失
何謂創造出「奇蹟的基因」
藏在語言的兩個作用
「鬧鐘是拷問」的修辭技巧
利用隱喻（譬喻表現）
享受笑話時的腦

２１　腦奇妙地用直覺｜　腦為什麼不擅長對「數值」用直覺
無意識的自己是非常有能力的傢夥
「靈光一閃」與「直覺」的差別是？
邏輯式思考與推理式思考
「直覺不可靠」的罕見例子
何謂人腦的弱點

２２　腦奇妙地不自由會心情好｜　人絕對不可能自己瞭解自己
80%以上沿襲老套的習慣
自由意志無法從腦誕生
打算靠自己的力量決定
無意識的自己才是真面目
何謂帶來「腦的正確反射」
究竟對腦來說自由是什麼
出現在意識的「自由的心」經常造成的幻覺
顯示哪個腦部位負責什麼的腦地圖
「自己認識的自己」與「別人看到的自己」

２３　腦奇妙地想睡覺｜　「睡眠的成績」也是關鍵！
睡眠時間短不值得驕傲
短眠型的基因
怠惰思考的建議
就寢前是記憶的黃金時段
「腳踏實地的努力型」還是「抓住要領臨時抱佛腳」？
睡眠中的記憶會交互進行整理與定型
玫瑰的香味會增強記憶力！？

２４　腦奇妙地很神祕｜　靈魂出竅與「俯瞰力」的非常離奇關係
震撼生命倫理的人造生物的誕生
刺激「神」的腦迴路會發生什麼事？
用科學解剖神是褻瀆？
容易中催眠術的人、完全不受影響的人
催眠說起來就是人工失智症
何謂「自己」的存在？
何謂靈魂出竅的腦迴路？

２５　腦奇妙地冥想｜　為什麼「夢想實現了」？
冥想與腦的親密關係
集中精神好嗎？
「5天冥想20分鐘」會有怎樣的變化
身體的動作與「未來形象」的奇妙關係
所謂的「衰老」就是變得沒有夢想？

２６　腦奇妙地任意支使｜　只要開始做就有幹勁
「身體疼痛時」與「傷心時」
人的思考是從哪衍生的
「心」是在腦迴路的身體性省略
腦會再利用已有的系統
腦是為何而存在的？
腦是何時產生語言的？
心在哪裡
人的心有多少被身體或環境支配
什麼事都開始就半途而廢！？
伴隨身體運動，神經元的活動會強化10倍

結語
索引